止癢潤肌＠香花茶
* {" C7 r! Z( |7 E2 p7 a. G! w+ Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
3 n4 }! I' E9 W+ `3 b做法：以滾水焗5至10分鐘。 os.tvboxnow.com7 Q" z5 k. p; U a/ y
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。tvb now,tvbnow,bttvb2 A! N7 a( X5 P2 P; v7 [
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。os.tvboxnow.com/ p! L$ P0 A3 k e' u9 k0 I
! y" D! b2 r' l4 S& O K7 J+ T9 D 皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
8 t) Q: W3 _, s5 n1 Y材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。 m4 Y: F: K9 C4 }
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。os.tvboxnow.com0 _. U- H- U; ^1 M
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
% u% o2 S0 K' E n9 _5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。os.tvboxnow.com( T. ]2 j' t3 O& o
7 m0 j2 O2 X) ]) f, y, A. A* gos.tvboxnow.com強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
2 G0 Q4 d2 Z. A% w* b公仔箱論壇材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。tvb now,tvbnow,bttvb+ M6 I1 F. }; p: f) I9 Y0 D
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
2 }$ g; D8 \$ K8 M% I) c+ d0 c, j$ |os.tvboxnow.com功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。 P7 B0 F6 V* N6 c
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
6 C0 s/ }# ` O: A$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C9 h4 |- j! v+ ^( a( m8 o
調適荷爾蒙＠香薰油tvb now,tvbnow,bttvb( E' R6 y4 X% n2 ^4 ?
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O! I* R5 c" b$ p, |( v+ _6 X
做法：混合底油和香薰油。
# j9 G1 F" Z% h& Z1 Nos.tvboxnow.com功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。6 c B( H1 D7 L5 _& `+ Z+ e
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。公仔箱論壇% B5 {' ~7 E V/ e" O# S# @: C$ l
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紓緩痕癢＠花水) d/ Y; x, [ \- E( \, A) [# t- G" W
材料：蠟菊或德國甘菊。
6 z1 f( f- U2 x# i) |功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
! s- e& Y E0 v5 ?8 k7 A2 r用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V6 W9 v: c# G9 J( b
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按出潤澤肌膚＠穴位按摩
( ?! |0 f3 Q3 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
2 f# A& m& u6 c功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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