止癢潤肌＠香花茶- e7 T7 x0 E% Z/ M) G0 t
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。tvb now,tvbnow,bttvb5 b- u+ G; s* ^2 F' o, o, g# x
做法：以滾水焗5至10分鐘。 公仔箱論壇8 U. y" z3 l8 }0 D% @
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
% C6 ?4 I* W4 {* M3 x* |' f; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。! w. A- I" S/ S+ z5 b9 c( l
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皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
: {, ?. ^+ d( n+ L( M4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
6 y/ W$ }* E- m+ i3 a做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
) J! q' |' Q& ~/ g% s' pos.tvboxnow.com功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。8 Y& X; T6 _3 ?7 p ?. Y
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。$ J M1 {6 ?+ o/ T* l
) |9 Y3 G5 F# f2 I- f強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
3 Q; x0 Z6 v! g6 }( Bos.tvboxnow.com材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
! W# K i, u! \, B3 P* B9 p( Fos.tvboxnow.com做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。os.tvboxnow.com7 |! O |: S3 `& e Q' O- \
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b- L8 U1 f' m& ?- }
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
6 k1 Y3 l( i, b% @" _+ g PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 l: k% l4 g; u2 F& atvb now,tvbnow,bttvb調適荷爾蒙＠香薰油
6 M# ^0 y' L8 f$ E2 `$ d6 cos.tvboxnow.com材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。os.tvboxnow.com# ]- b8 ^2 }: Q
做法：混合底油和香薰油。
$ l7 _* Y! G+ t2 \# b, `$ V, j公仔箱論壇功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
; |5 h# f$ C, h( x$ Y. Jtvb now,tvbnow,bttvb用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
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紓緩痕癢＠花水tvb now,tvbnow,bttvb C& _- X5 C$ I+ a w; I$ {
材料：蠟菊或德國甘菊。
, `" h$ U, h% ~8 R7 B功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |6 y: h1 p+ |
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
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& T) `2 V, S8 X1 a+ c- s按出潤澤肌膚＠穴位按摩: `2 G2 o0 n1 V! v- u3 s& {! E
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。公仔箱論壇& X: z2 C' y2 q. X/ H
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。 |
發表於 2012-9-11 12:01 PM
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