正确的洗澡順序,据說99%的人都是錯的
. ~' f1 x# T( s& k, k沐浴第一步:洗脸公仔箱論壇6 k/ e' i6 g5 t, j1 h, A% K3 J! p
: j8 J& \) j& L, n6 q, m8 B1 _公仔箱論壇为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多。tvb now,tvbnow,bttvb, S: }. H+ N# R: c' F& ?
& D2 E) F% ]& u ]* ]/ x& ttvb now,tvbnow,bttvb
! |4 w* y+ I. q公仔箱論壇沐浴第二步:洗身* v% S2 u" k3 U9 _' Z* a( C
7 T# F6 o" l+ f- B) Q% s4 k脸洗干净之后就可以清洁身体了。值得注意的是,洗澡时水温应与体温接近为宜,即40℃左右。若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,容易发生缺氧;而水温过低则会使皮肤毛孔紧闭,不利于清除污垢,也会令体内热量散发不出来,浴后感觉四肢无力。此外,沐浴时间最好控制在20分钟以内,并且保证通风良好。沐浴时间过长容易导致心脑缺氧、缺血。
% e# V% a+ Y" w9 y9 H$ N3 [公仔箱論壇
]3 E2 U) D8 T6 h( V3 btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇- Y2 |% c3 t3 A! _1 O, [+ r
沐浴第三步:洗头
5 h5 z& ^9 V: {6 R 公仔箱論壇/ m# F1 v. i. J2 o* W
洗完身体后,头发在蒸气的氤氲中已经得到充分滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。最后,用清水彻底冲淋全身。至此,沐浴三部曲就大功告成了。 |