材料:公仔箱論壇/ \, O4 Y: W3 J, o7 v
豬裡肌肉 240公克公仔箱論壇- }* ~7 r# S, U8 b" o8 Z3 y1 P
皮蛋 一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P3 ]- ~! ?! E; u- [
鳳梨片 2大片os.tvboxnow.com+ h8 {" W' X( J* A
太白粉 1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L$ l9 S; m) {9 X& [
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$ h* H5 R3 ~' T* ^% ltvb now,tvbnow,bttvb青椒 115公克公仔箱論壇7 N+ h+ L! {: C0 D( I5 y
青蔥 16段
0 g+ X7 a6 g H9 `9 }) Etvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒片
. c$ ~! y$ p, U3 r Z) m. Hos.tvboxnow.com蒜片 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w. q8 N" Q4 \
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(2)醃肉料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~$ t* j O5 X a+ u( q; G% T' U( i. @. N
蛋 1/2個
2 G$ {, [) l( f& D- J- s醬油 1大匙os.tvboxnow.com9 O* W9 [! H. t, @& K* o, b4 `
* r3 b1 v+ ]1 R4 {1 }- L# B3 l3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)糖醋調味料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m8 A, `0 J0 r0 W
白醋 1/2杯 (
8 `; C2 W2 c- F; ?. n5 K2 G1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 1/3杯公仔箱論壇4 h3 m" N" J$ s6 E! G" G5 f
蕃茄醬 2大匙os.tvboxnow.com+ \, l5 |6 S' W* ?
梅林辣醬油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- q" P$ l2 L* g1 s% {3 q
A1 牛排醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u/ l: C3 ~& z b+ ^4 A4 t, _
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做法:" [6 T1 o& }: C& Q; }
a. 里肌肉切片狀， 入(2)料醃10分鐘
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2 w0 b) d6 n; `& U& Z7 i6 ttvb now,tvbnow,bttvb皮蛋入水煮五分鐘，取出待涼切片;青椒去籽切片;鳳梨每一大片切為六小片- l. f: a7 _" L) c% [
+ }+ l! |( `" i5 [+ x; z* B9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: _: E% E& f& j" E# O, Qb. 鍋熱入油燒至八分熱(180度c)， 取裡肌肉沾上太白粉，(一次一片或數片， 不要整碗下去沾， 全裹上粉， 油才不會亂噴)， 入鍋炸至金黃色， 隨即撈起瀝油備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B" @; m; A- c9 ?' B4 [2 O
4 `" b" w( y6 X( l3 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G& c" A9 j* Q2 R9 O5 H
c 用兩大匙油，入(1)料爆香， 續加入(3)料煮滾，(稍微攪拌)，至湯汁略濃稠(約一分鐘)， 再投入皮蛋， 肉片及鳳梨片，下鍋迅速拌勻即可起鍋公仔箱論壇3 a) @6 M! y+ _9 C* w
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發表於 2007-12-13 09:15 PM
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