返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 味 菜 炒 肚 仁

份 量 : 3-4 人 tvb now,tvbnow,bttvb! W4 K' s- h' d) z: g

& t7 K# s$ V/ Q7 I, A: Hos.tvboxnow.com公仔箱論壇9 D- h9 @+ p, Y
一 哥 說 豬 肚 尖 是 食 得 刁 鑽 的 小 菜 , 豬 肚 尖 其 實 是 豬 肚 最 末 端 部 份 , 每 個 豬 肚 只 有 少 少 幾 塊 , 要 炒 一 碟 例 牌 要 至 少 兩 個 豬 肚 。 一 哥 徒 弟 黃 師 傅 建 議 不 妨 把 剩 下 的 豬 肚 加 鹹 菜 煲 湯 便 不 用 浪 費 了 。
: v3 V- S3 @# J7 e' j0 w5 J0 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 W- B  ~$ l7 Ctvb now,tvbnow,bttvb材 料豬 肚 2 隻 ( 取 肚 尖 切 薄 片 ) 、 甜 味 菜 2  、 紅 / 黃 / 綠 燈 籠 椒 共 2  ( 切 塊 ) 、 豆 豉 茸 及 蒜 茸 各 半 茶 匙 、 生 粉 水 適 量 公仔箱論壇  _3 ~- s6 Z9 H, ]
  i  E+ b; j& L" K
醃 料 : 蛋 白 1 茶 匙 、 薑 汁 及 紹 興 酒 各 適 量
) i; W7 C3 f" q5 L: k' Z! {  z; B7 z公仔箱論壇公仔箱論壇  ~$ O3 O/ a( ~0 t
調 味 料 : 蠔 油 、 鹽 及 糖 各 少 量
6 o5 R( j# H+ E4 B( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m5 g1 o  R! b  D) H
公仔箱論壇0 v7 {: F9 |/ \, b
做 法將 豬 肚 尖 片 加 蛋 白 、 薑 汁 和 紹 興 酒 略 醃 後 以 滾 水 輕 灼 撈 起 瀝  , 再 快 速 拉 油 。 爆 香 豆 豉 和 蒜 茸 , 加 入 味 菜 和 燈 籠 椒 , 下 調 味 加 肚 尖 快 炒 , 生 粉 水 埋 芡 即 上 碟 。os.tvboxnow.com- J: h& c% w4 v0 s- e

# w  Q* Z3 \, o  Z& ntvb now,tvbnow,bttvb貼 士要 豬 肚 尖 爽 脆 最 好 先 出 水 和 拉 油 再 炒 , 可 以 縮 短 時 間 避 免 變 韌 。os.tvboxnow.com: m0 e' l4 x3 Y) d0 s0 Z% X) T& o

4 t/ @2 g# w+ v( ?. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 vunsl 於 2007-12-14 09:31 PM 編輯 ]
返回列表