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香芒蘆筍鮮蝦沙拉


, n* L# z9 h8 |6 }$ `0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  K% N3 J; d+ R: {' R) ~8 T/ K9 V2 r3 z材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。0 }! T' R6 H& O, Y0 X  z1 J3 h- U$ x) ^
2.蘆筍燙熟備用。2 g/ u9 D: z6 ]9 Z
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。tvb now,tvbnow,bttvb  ?9 O7 F! R3 i0 w4 w
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。os.tvboxnow.com) p) M! M+ W: C  h; Z
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。
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[西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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7 K, T; D$ A+ O  v, @8 q1.蝦子燙熟剝殼備用。tvb now,tvbnow,bttvb# U8 \2 A: ~4 _; j4 A
2.蘆筍燙熟備用。
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4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。
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