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[生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』
  i1 o6 K; S1 D& f2 y8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。>
9 a5 j2 Q2 o5 |7 z/ z公仔箱論壇> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
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> , O% v4 n3 g- X0 ]3 h5 t) x
> 白木耳是養顏秘方,
: |1 S/ z/ u* c+ S, U( B公仔箱論壇> 卻鮮少人知道。
' Q+ |4 M, I  Z. f: B( E6 t公仔箱論壇> 人隨著年齡的增長,
. b1 I9 t6 k8 _6 u8 ^* p6 Z% M> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失,
! R% J6 z& j/ v$ ~! `, k> 然後皮膚漸漸鬆弛,失去彈性。
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2 O% ]0 ]$ S1 s( x: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 至於如何補充膠質(膠原蛋白),
# H7 A/ i0 Q. N4 g1 T; m* F6 O公仔箱論壇> 用擦的是沒用的, 公仔箱論壇  [  ~( d9 S0 y* x; P# p) z
> 因為膠原蛋白是 大分子,
3 o* A8 Y+ [  \> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度,tvb now,tvbnow,bttvb' A, P' T* _; u
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
  N2 @' F- `  K2 r> TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `; E( ]; X3 `3 s7 ]& p8 t
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)  x" n. A- B2 D5 [' z! B3 R
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩* j8 ]8 ~% ~) V3 Y
> 都是 富含膠質的食物,
+ K5 N% g, z8 T% @2 K' }" \2 q> 如果以現在女性在乎身材為前題,
5 P1 G% n" i9 O1 m- ^: S公仔箱論壇> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
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> 白木耳富含的植物膠質絕不 輸燕窩公仔箱論壇0 s1 w7 T2 {0 V) A0 H4 Q# A9 @
> 之前是聽人家說,
$ g; d; @( f+ _8 ptvb now,tvbnow,bttvb> 有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳。
4 K1 i# _  y# z0 |$ f8 pos.tvboxnow.com>
- f2 W/ L+ t; O  B; ~' U4 j- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 但最近看雜誌說,0 m* w  O; O' H
> 辜家二少爺辜 仲瑩也是早上吃一碗, 公仔箱論壇. @, {4 K! g* p1 E$ c7 H; k
> 煮爛 不加糖的白木耳保養皮膚,公仔箱論壇1 [: l- ]" u% B- n1 H9 P3 v) o
> 頓時覺得自己真是有眼光, & s3 ]9 A8 U7 C" \
> 所以我覺得話應該改成:tvb now,tvbnow,bttvb. q. Z& ^& L8 {! s2 g
> 外行人吃燕窩,內行 人吃白木耳。
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: r/ \( l1 j3 M5 `( Otvb now,tvbnow,bttvb> 至於如何煮白木耳:os.tvboxnow.com5 Z3 E4 _9 s0 g" \. X
> & v) W% k2 w) Q" W) a0 M' k
> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳,os.tvboxnow.com3 l. ]' k9 P5 M5 H  e
> (千萬不要買純白木耳 ,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N0 h. S. _6 }  R8 i
> 因為純白木耳煮不爛)。 6 q: o! H. g2 I
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
" ?) |; ^" o0 Q> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。
/ I/ e4 H% N! o, j2 Y1 d$ ~tvb now,tvbnow,bttvb> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為 有些腥味。
* G0 W" ~: m* b' f6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。4 `& b3 M( _% c, y( y
> 5.再將打爛的黃木耳 放進鍋裡煮約一個小時。. U- U4 k8 w- i4 |
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)
" H/ g3 J1 D& G5 Z, t7 u* R> 6.如何調味也看個人需要。
, u0 _. z6 {1 Q" h" U1 c/ |  @tvb now,tvbnow,bttvb> (加龍眼乾紅棗,加蓮 子糖水,! M7 B. Z2 E9 F, Q7 O% R
> 單加糖水,加蜂蜜, 加果糖,或冰糖 ...)
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$ M% V; f, k" u2 E/ H$ ]7 E2 A公仔箱論壇> 一 星期煮1片約可吃五天。os.tvboxnow.com9 p* g2 _0 A8 j" @- G
> 一天 吃一碗, tvb now,tvbnow,bttvb6 `' E( d. r; B- H+ i1 {
> 當妳 照上面方法,
" W  s8 P  }4 ^, o8 A+ }# N1 s> 用果 汁機打爛黃木耳去煮,會發現:
1 u# c" `! Y. T: X* p; S$ X公仔箱論壇> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
3 M9 X* l3 C* n; i: o$ P# a: n4 ]公仔箱論壇>
9 ^6 t$ I: U, C  O0 g4 v. Vtvb now,tvbnow,bttvb> 第 一個反應就是,
3 o: w+ f3 w3 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 搞不好許留山的燕窩, tvb now,tvbnow,bttvb9 x$ g% V9 i% I) [2 }
> 就是 這樣做出來的?
4 b: J. P9 q, G) [> 真是 無從考證起! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `! U2 \2 w4 J! Q
> 所以愛美的女性,os.tvboxnow.com$ Z1 d) _9 K, |' u* O2 Q
> 愛美不假手他人, 公仔箱論壇. f; O2 C; P( B$ ~0 F  M2 M
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!
HI!THANK FOR YOUR EFFORT !!!
先收藏!
謝謝分享!!
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
真的很受益,如樓上的大大所說,此舉,善良多了!( o( ^6 d+ f, J
燕子巢一旦被摘,就馬上再做一個。在造第二個窩時,不知牠是否還有力量遷徙!. \0 {7 h% R( R3 V
等到第三個時,巢呈現一些紅色。那是燕子的血 ! 嘔心瀝血之作。
計較促衝突,與ㄧ人有隙,少ㄧ人空間;與多人不和,空間日蹙,何寬廣之有!
歡迎您蒞臨參與:野生自然生態區車迷討論區
吃木耳比起燕窝善良很多咯~ =)
谢谢楼主的分享!
白木耳係味即係雪耳?
  great tips + J2 }3 X( c: P* u$ u0 O0 N
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easy and cheap to cook   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B. K+ o& Y9 ~, @) o5 O' s

5 O) }. l6 J' J, o* d7 M. M4 \thanks la ~~
白木耳未聽過TIM...
許留山的燕窩不會真的是白木耳吧?
白木耳是雪耳嗎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w. r2 r6 B9 l6 \; m
這個我倒很喜歡吃啊
謝謝分享
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