[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：
( Q' p: B% n; F5 U# i: Aos.tvboxnow.com鮮蓮葉一張TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f$ k1 Z* n( Q2 x* a
綠豆二兩4 c, q! {  G7 `/ M& ^; N
陳皮一角
. k  _9 ^8 m5 b/ Cos.tvboxnow.com乳鴿二隻3 I% P0 x! M6 t' _4 O
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做法：公仔箱論壇+ i8 Y$ Y" z9 t$ ?. y
1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
( _' e& R% K/ E, @* N" p2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。公仔箱論壇' M9 ?2 y0 C& X: ?% e# T
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。os.tvboxnow.com! R. b$ f$ @- D9 `3 R& i
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效能：tvb now,tvbnow,bttvb6 d2 u2 q7 t* W4 Z! V- _
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。