[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：2 X% [0 Y/ e9 Y6 o: w* ?. V
鮮蓮葉一張
0 R7 i5 c, `0 d- Z2 c* B7 O, Ntvb now,tvbnow,bttvb綠豆二兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G7 g+ u' {# Z9 Z8 y
陳皮一角+ l" E7 ]* b; x. v4 l+ K
乳鴿二隻
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做法：
+ j, Z. u( C4 K' o) |6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
5 P5 O( l8 e4 F6 }! \8 k公仔箱論壇2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。
1 y# r( u. L7 V# `6 `! Stvb now,tvbnow,bttvb3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。os.tvboxnow.com* Y5 C& U) ]# Y6 `  d

2 V9 C4 R6 ?$ R2 g- j效能：
/ l1 C" u% L6 ~5 p4 O此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。