材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ z4 G) o# v B4 S `4 m+ d5 Z% i0 K
赤小豆五錢tvb now,tvbnow,bttvb/ R2 C$ f: g. e
扁豆五錢
$ J1 U4 w' [7 y7 Q# Aos.tvboxnow.com眉豆一兩
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陳皮一塊' U" \2 M% o' U X8 k( A
鮮荷葉二張
8 c' ^2 M4 a2 j+ @- |' M2 P公仔箱論壇公仔箱論壇8 Q( L6 N/ X. W1 v H9 T0 Q
做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 S# h7 I5 \1 ^' X9 V6 G3 [/ e
1) 將上述材料全部用清水洗淨。
" F, n- N9 M8 |6 Stvb now,tvbnow,bttvb2) 煲內注入適量清水,將全部已洗淨材料放入煲內,以中火煲滾,再以慢火煲兩小時,即可飲用。或濾去湯渣,存於冰箱內分次飲用亦可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o" a$ C4 C" I, q8 G: C/ r: F& ^
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效能:
7 T# C9 O8 R( W0 btvb now,tvbnow,bttvb此湯解暑祛濕,減肥健身,使身材健美,是一般減肥女仕們的常飲湯品,因簡單易煮,又可藏於冰箱內分次飲用,更適宜一般職業女性減肥時飲用之最佳湯水。 |