你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗?
9 d$ C: e3 D2 n 容易暈車的你，乘車時應注意:
0 t% t5 M. K' r9 E& S# B' J O9 u 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。
+ ~3 F" ~: x! L2 ]9 b0 R' ntvb now,tvbnow,bttvb 2.一定要吃點東西，不要讓胃空著，但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物，如蛋、咖啡等。
2 x$ c6 ?2 U( Ios.tvboxnow.com 3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
0 I8 ]& c3 ^& w: M/ Ptvb now,tvbnow,bttvb 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
" Z$ B3 G: X4 O2 Q* |5 \- I 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。 公仔箱論壇0 n) D8 @) {9 G" [. F# h0 L6 j n
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。 1 f" q k* u# o! [% o
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |
發表於 2012-9-9 12:24 AM
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