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雞蛋「蜜」皮
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1 n4 Z i4 p# ], x$ g5 P) Eos.tvboxnow.com雞蛋 1隻
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脫脂奶 1杯
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蜜糖 1茶匙公仔箱論壇% k/ [1 M1 Z, y- v" \" G* F* G& x
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1. 雞蛋打勻，待用。: x/ E U1 L' Y; a( N
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2. 脫脂奶與麥皮同煮，開始微滾時，熄火，倒入蛋汁，徐徐攪拌。
! [" S, S' w% n3. 吃時加入蜜糖。 tvb now,tvbnow,bttvb" q9 M- G) X2 U6 {, F
! `: L5 ]1 s p. k' q; b& e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H3 C; q& m8 k) g
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7 w! l, _7 J. rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p; K; D( p7 \8 w' N/ m
5 ~! Z/ s) T, b8 I$ I7 fos.tvboxnow.com全脂奶和脫脂奶所含的蛋白質、鈣質及維他命B2皆相若，但脂肪和熱量就大大不同。
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蛋白質(克)
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( ]) R2 D6 t! V5 |* e& ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出售蜜糖之前，製造商會以170℉(即60℃)的溫度烹煮30分鐘來消滅細菌。蜜糖容易藏有細菌胚種(BATERIA SPORE)，所以美國法例規定一歲以下的嬰兒不准進食蜜糖，因為他們的胃部尚未發育完全，胃酸不及成年人多，所以還沒有足夠的能力消滅細菌。 |
發表於 2007-12-13 12:11 PM
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