研析報導.吃火龍果排毒潤腸 輕鬆瘦身.公仔箱論壇- t0 H& O- h9 s3 L. L2 D" F* |' J( W
8 f6 J H/ t* j☯導讀:火龍果豐富果膠可以幫助身體排毒,可以降血糖、降膽固醇,其中含有的胡蘿蔔素可以抗氧化,有效調節機體平衡,所含有的纖維素較高,可以引起飽腹感,可以有效的潤腸、滑腸,增加腸蠕動,把體內的垃圾全都排出體外。火龍果的營養價值os.tvboxnow.com; |* h& S6 ~: T6 \' {0 L
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❥1.火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑,它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用,還具有抑制腦細胞變性,防老年病變、預防癡呆症的作用。
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+ g5 {/ G4 V! Z& H7 N8 W* Btvb now,tvbnow,bttvb❥2.火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白,這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合,通過排泄系統排出體外,從而起解毒的作用。此外,白蛋白對胃壁還有保護作用。os.tvboxnow.com) h: R2 g$ u6 R* d) T3 H6 ~
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❥3.火龍果富含維生素C,可以消除氧自由基,具有美白皮膚的作用。# f3 S" n* P( c, H3 |
- g9 j) R- t9 W, u6 _! p% k) aos.tvboxnow.com❥4.火龍果是一種低能量、高纖維的水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防便秘、預防大腸癌等功效。
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$ U6 o) Q; [2 _2 c% h+ U# _❥5.火龍果中含鐵元素量比一般水果要高。鐵元素是製造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素,對人體健康有著重要作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W1 Q3 u. ?( A/ z" R
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❥6.火龍果中芝麻狀的種子有促進胃腸消化的功能。
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❥7.火龍果果實和莖的汁對腫瘤的生長、病毒感染及免疫反應抑制等病症表現出了積極作用。 |