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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^8 |7 n! ]: I3 T# i( } t
洋菇 500公克 、青江菜 320公克（約3棵）、雞高湯 250㏄、紅蕃茄 1小顆、味醂 1茶匙、砂糖 1茶匙、太白粉水 1茶匙、橄欖油 1/2茶匙os.tvboxnow.com4 w9 {3 p; e$ s& ?
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作法
/ x) K% I; h9 i0 A1. 洋菇去根部髒的部分後洗淨；青江菜洗淨；紅蕃茄洗淨、切片備用。
; v5 V$ Q |8 L+ e) t' Mos.tvboxnow.com2. 煮一鍋滾水，分別放入作法1的洋菇和青江菜汆燙至熟後撈出，再分別泡入冰鹽水中冷卻、撈起。
c$ k; m' k3 @4 b! z" etvb now,tvbnow,bttvb3. 取一圓盤，先將作法2的青江菜圍著盤緣擺盤，再將洋菇擺入中間，最後放上作法1的紅蕃茄片裝飾。os.tvboxnow.com5 q+ N, ^! n) J2 C
4. 熱一鍋，倒入雞高湯以小火煮沸後，放入味醂及砂糖一起續滾，再以太白粉水勾薄芡後起鍋，淋於作法3的洋菇上。
T# \7 C- ?3 }) c# T5. 最後將橄欖油均勻淋上作法4的洋菇上增加亮度即可。
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5 E6 ~2 }! p) T- \' ~; C& _tvb now,tvbnow,bttvb用冰的鹽水浸泡洋菇除了可以保持洋菇本身的口感之外，添加鹽份也能讓洋菇比較不易變黃，如此就能維持洋菇的色澤喔。
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洋菇（蘑菇）：購買洋菇時要注意傘部是否有黑點或破損則為品質不良品，好的蘑菇其傘部必須呈現圓墩形且扎實，根部則要粗厚無黑點，聞起來要有菇的香味才好；最有名的產地為巴西，台灣現在則也有自行研發出「台灣巴西蘑菇」喔，產地分佈在台中縣霧峰鄉、南投縣名間鄉、草屯鎮、埔里鎮與魚池鄉等區。) l" p- H4 H G/ A/ Q3 H+ n
+ h/ v' F( j$ n: J) dos.tvboxnow.com1將根部髒的部分切除。
6 V1 b) \1 ?$ h& G" A公仔箱論壇2用清洗時可用手輕輕將菇傘的髒污搓掉。os.tvboxnow.com/ {9 D% G1 Z$ C5 f$ R- Q
3如想要作熱炒或是醬汁配料可以切成薄片。
- i! _# K% T6 j- ?' |7 a h1 ]" {* D& [os.tvboxnow.com4如是想要整顆作湯或是勾芡料理，可事先加以汆燙讓其先變軟。 |
發表於 2012-9-6 10:17 AM
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