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史丹福研究// 有機食品沒有更營養健康

美國史丹福大學研究發現,昂貴有機蔬果的營養價值並不比化肥、農藥等傳統方式生產的蔬果高,而其遭大腸桿菌等危險病菌污染的機率,也沒有比較低,有機肉品同樣也沒有這方面的優勢。

有機污染機率 沒較低
- n& \$ }' F! O1 S該研究主要撰文者布拉瓦塔博士說:「如果你是成人,並單純基於健康做選擇,那麼有機與傳統食物間沒有太大差別。」這項研究發現勢必進一步助長有機食品存在價值的辯論。
# ~. d4 r( ~- @# I3 {7 V& q) t這份四日發表在美國「內科醫學年鑑」的研究報告,是迄今最大規模的相關研究,指出傳統蔬果的農藥殘留率確實較高,研究檢測的傳統蔬果中,有三十八%檢測出農藥殘留,但劑量都在當局訂定的安全標準內。反觀有機蔬果,該機率也有七%,原因可能包括遭附近農田污染,或運送、加工處理過程中遭污染所致。
! R5 \" H/ v, \& C2 }0 M0 K/ S+ k公仔箱論壇有機食物 含較多酚類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p! Z8 g- _; A4 r; e) c
紐約時報報導,史丹福研究人員針對二百三十七件已發表的相關研究展開「統合分析」(meta-analysis),布拉瓦塔說:「開始這項計畫時,我們認為可能出現一些支持有機食物優於傳統食物的成果。」但結論「令人大為訝異」。公仔箱論壇' P5 R& ]  s' M' T& V# a# W2 a
分析發現,有機雞肉、豬肉感染的抗藥性細菌量,雖遠比傳統方式飼養的雞豬為低,但抗藥性細菌或其他細菌多半會在烹煮過程中被殺死。因此,有機肉品並無健康上明顯的優勢。9 j, ?# H; A3 n$ n; F: \- s& w+ C
整體而言,有機食物的磷含量要比傳統食物高,但幾乎每個人都能從食物中攝取足夠的磷。有機食品也含有較多酚類,據信有助於預防癌症。
/ \3 T# f8 t. c9 v她說,人們基於各式各樣的原因選擇有機食品,例如顧慮農藥對兒童的影響、傳統農牧方式對環境的衝擊,以及抗藥性細菌對健康的可能威脅。公仔箱論壇  d5 E1 M  Z# W3 m6 b
有機食品市場,在美國成長快速,去年規模已達一百二 十四億美元,但牛津大學研究指出,有機食品未必對環境較為友善,許多有機牛奶、穀物、豬肉等,反而釋放更多溫室氣體。os.tvboxnow.com5 }- i* p* |. y/ D; {
林杰樑:看法近似研究
2 w$ G9 v- b1 P, O2 @, e, Z5 C4 H2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。林口長庚醫院臨床毒物科主任林杰樑教授說,這篇研究結果與他的看法相近,一般蔬果提供的營養素已足夠,未必要吃價格較貴的有機蔬果。此外,台灣環境污染多,又有中國大陸沙塵暴長期輸送的污染物,假設種植環境的土壤、灌溉水未善加管控,生長期較長的有機蔬果,反倒可能累積較多重金屬等微量毒物。他曾檢驗發現,部份有機蔬果中的重金屬成分,反倒高於一般蔬果,特別是根莖類與葉菜類。
真的假的??tvb now,tvbnow,bttvb: Y8 _2 j& k4 M" X5 _4 n* O! ^8 d
這樣一來, 吃有機是吃心酸的嗎.....  T) ~# C* k5 Q& g) q1 y( G  b

. a- y. g3 y7 V; }: ~不過我還是覺得有機至少農藥不會太多+ `$ F. B' O' N; F2 e2 v3 S
也對生態衝擊較小公仔箱論壇0 ^0 w/ r" [4 o) a, A
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別拿少數的受污染的有機case,  " k9 [1 Y* O% A) z5 c: j0 m
來跟農藥慣行農業比較TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I! S8 w- a; N' @* w4 m
這樣感覺太牽強了
i agreed with fivewoods...  公仔箱論壇' f% _# K+ A+ P) W- U( O& g% C
let's keep our goals towards complete organic farming  
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