給自己留一份空白

『雖然我的羽翼被緊縛著，但我的心卻很自由；公仔箱論壇7 V) f+ b0 l& I& Q
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監獄的牆壁雖能阻止我逃逸，但不能束縛我靈魂的自由。』
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有一種小蟲叫做蝂蝜，天生很喜歡背東西。
只要遇到喜歡的小東西，總是設法背在身上。
0 U  i/ i; s: L) n公仔箱論壇牠的背上有黏性，所以背的東西不容易掉下來。
" ]; [& R2 m2 H/ ~5 V% O$ s不管早到哪裡，牠都一定要背點東西當作紀念。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q, k+ U3 M( I) M4 B
有一天牠背了太多的東西，壓得走不動。: c5 f# ?3 |4 T) ?% y! t7 u+ Z7 ?
有個善良的小朋友，幫牠把背上的東西清理乾淨。
當牠爬起來以後，又去找小東西背。
; @$ g8 e' i! W0 _7 D" aos.tvboxnow.com蝂蝜喜歡背東西，又喜歡往高處爬，

8 V+ V* q# Q4 P( ?% E9 e因此常常掉在地上摔死。) Y6 i5 Z7 n3 y5 C
我說，公仔箱論壇$ v+ H: u1 i/ W: q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v. R# Y; [$ ^7 x* o
人根本就是蝂蝜，獨攬許多吃不消的雜物，卻硬撐著往上爬，
' |* t  L5 f" F$ |# U公仔箱論壇當然，不慎失足摔落，是可預期的。
偶爾，
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該給自己留一份空白，裝下生命的沈重負荷。
( J; [* T; K! m6 Tos.tvboxnow.com退一步瞭望海闊天空，
/ h: M+ g/ Y5 H! s- u; ]$ h慢一會體驗流水落葉，os.tvboxnow.com" g% r# J+ M$ \6 u8 }8 M
靜一下聆聽花開花謝。
5 q2 h- W) H  `( A事情是做不完的，少了你還有人可以取代你，tvb now,tvbnow,bttvb7 e0 k! G% ^+ f1 j8 K6 X: {
人如果會給自己空白，不要背太多的壓力與負擔，
通常可以獲得更多的寧靜與省思。
中國山水國畫中，tvb now,tvbnow,bttvb( Q  _# L+ C- f1 c! F
留白是最高境界，公仔箱論壇# }+ V8 e$ l; ^
很難，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s6 S: I% L5 _& x
但總得要去嘗試，學習。% F4 A" z6 E/ v# D8 Z2 s2 M
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清楚看見一生的目標.....7 I; [/ n+ i2 c/ t2 R
提高效果的RELAX原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^% [9 S, `; l- s( w
我們以為忙碌，是表示工作有效率，錯以為效率就是有效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k; Q6 ~) r  W# H# N$ s1 K0 h
公仔箱論壇: o. x2 ]1 m; }) \$ y" F
忙碌的結果是否真能達到效果？! S7 P" `* X7 O$ r( `; J1 I# M# Y
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效果跟效率又有什麼不一樣，3 r4 r# k$ E# Y0 k

我們怎麼樣才能夠逆向而行，做一個有效率又有效果的人？
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我們知道RELAX這字的中文是放鬆的意思，3 @6 d. u3 c. s$ D0 N6 _: m9 `; u% K
公仔箱論壇% V: E" B# D9 }; J
今天，用英文字RELAX這五個字母來說明五個要點。os.tvboxnow.com# a/ J& f9 a$ P) _+ r, G& g
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  1.R（readjust），重新定位我們生命的價值3 i, A  h% R9 s' N: H' r- d
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有一句話「緊急的事經常把重要的事給淹沒了」。% G7 _8 Q" S( K# ?/ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I9 r0 u! g8 O( b+ P
舉個例子，
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每個人都知道健康很重要，可是有多少人每天會去做運動保持健康？9 ~/ P6 K5 F8 x6 ]* m
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不是我們不認同運動對健康的重要，
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而是它不那麼緊急。
3 t( V* ?9 J% x2 C公仔箱論壇有一位企業經理人，向公司請了三個月假，os.tvboxnow.com! ]9 z8 E5 t. N
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只為了帶兩個兒子，跟著他們最喜歡的棒球隊全美跑，os.tvboxnow.com! s0 k- _% }! x6 p5 e$ |4 L9 g
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親眼目睹球隊的每一場比賽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h$ n4 N7 A) c( e2 l! F7 R- R

假期結束，他回到公司，同事問他真的這麼喜歡棒球啊？
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v7 w  f- G1 q( `. [# I0 j
沒想到他一點也不喜歡棒球，/ q8 k+ r7 }0 z9 _8 m: t# H

; W5 O3 N7 ^) ^  f公仔箱論壇球賽到底誰贏、誰輸，他都不知道，
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但是他卻非常在乎他的兒子。
5 ?% L( F; v1 Y& fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i# B9 C/ ~$ `7 e1 f6 Z5 B$ w
這故事讓我深受感動，, O. C5 W( }2 W2 T$ Y7 T6 {$ F
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提醒我們，
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在忙碌的生活中要停下來，重新思考我們的價值定位。
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2.E（evaluate），不斷地評估所做的tvb now,tvbnow,bttvb! R7 m1 R; b) N5 V; W: Y; k0 f' f
os.tvboxnow.com5 n# o2 X+ X; y
忙碌了一段時間之後，公仔箱論壇+ F' X1 i  O& h2 B- }6 h
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我常常提醒自己要重新評估自己的價值定位。
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% F# X6 a* V) U& r5 a在忙碌的生活中，
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一些緊急的事情，會把很重要但是不緊急的事給掩蓋了，
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如果不藉著不斷地重新評估，我們就無法逆向而行。公仔箱論壇. q% ^' y, Q- d1 h
與我共事的一位經理，& k6 [; J, v, c" R

5 ]- x( P7 z6 `8 P% k$ I; K他一天工作的時數是十八個小時，在公司是十二小時，; J, R* R: V. G/ Y
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回家還要工作五到六個小時。os.tvboxnow.com4 Y- _/ V3 [% O& o7 H( q; s

這位同事沒有小孩，但是我知道，他實在是希望有一個孩子。
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我深入觀察，發覺他這麼辛苦的工作，

只是要證明他有能力、他不是一個平凡的人，+ k; K# r+ Y$ ]5 t8 W# _
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沒有家庭的幫助，他依然可以成就大事。
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' |$ t8 I; |) e) j! R3 j這股證明的心，# j+ L* [* q) x( ?. i

- C" n7 Q/ I9 `/ |5 ~讓他沒有時間停下來重新去看他生命中急切重要的事。
我說這些，絕不是要我們把工作放下，花盡所有的錢，去享受、去旅遊。
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而是在煩忙的生活中，
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不要忘記，停五分鐘，去享受你喜歡喝的咖啡，; B  d/ o" ?3 O

0 u8 e% z# N& f  s3 ~* c+ i3 s; I撥個電話給我們親愛的朋友，說一些想念他的話，4 M+ x; h+ J; Y0 H) @9 l. B
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或和孩子散步，或聽美妙的音樂，9 o- Y- t8 G' T' e0 b
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或對關懷我們的家人說些感激的話。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b1 {4 K% q5 ?- L) h

7 k8 {8 ^9 h  ]3 f/ j這些事不會用去太多的時間，卻能讓我們的生活充滿愉快的品質。
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3.L（limitedandlabor），即限制我們每天勞力（工作）的時間
8 n+ X; D$ U9 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 @6 G5 g1 M- |- h% p1 t" t
為要讓我們有時間欣賞生活周遭美好的事物，重新定位生命的價值，
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我們必須要限制每天的勞力（工作）時間。公仔箱論壇- M) U$ r9 f% O; R
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我們每天都會面臨許多的挑戰，

有許多的事情要做，但是卻沒有做完，
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然而我們卻有一個很大的誘惑，就是：
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「沒有關係，我還是先把事情做完了再說」

; U; C$ T, E3 _. Z& v$ X公仔箱論壇然而，我們要讓生命有效果，真的要對過長的工作時間說「No!」。) J) s: L$ w+ y* Z& q. \- g5 I" t
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4.A(activity)，清楚看見一生的目標人的一生扮演著許多角色，人的定位並非只在職業上：tvb now,tvbnow,bttvb1 M7 o5 O& u* \, c% i* g
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經理、業務人員、會計師、律師、醫師……，
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生活中我們同時扮演其他的角色，如：0 N* {. n6 y  t- P$ h8 }& N+ x, O

- V9 m/ B9 z5 _4 j公仔箱論壇兒女、父母、朋友、社區公民等，" h3 V+ V. {% F+ q/ X
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在每一個角色上，我們能夠帶出什麼樣的價值？
譬如，
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我希望在媽媽這個角色上，留給我兒子的最大的財產不是錢和房子，
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而是在他成長過程裡面，能夠盡力的去經歷許多不同的事物，

讓他擁有許多的愛，他也能夠去分享這些愛。os.tvboxnow.com5 U; D% k  B: V4 V' X9 O

我對朋友的價值，是希望能夠帶給他們快樂。( y7 i+ _/ ]7 {; ^! [

希望在我的葬禮上，朋友能夠說：
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「她是我一生最好的朋友，

因為她能夠在我最需要的時候給我一句鼓勵的話，指引我一個方向。」

我們不只有工作上的價值而已，
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% Y9 _' N6 t* u7 S. W4 a我們應該去尋找生命中、生活中的價值，並取得一個平衡點。2 X  P& h3 s5 o- p

# j! Q3 w4 v# s8 c% N5.X（exchange），與人分享美善的生命

9 s3 \8 u5 X8 K0 r/ r6 z' x& q我們需要活出的生命不只是自己，os.tvboxnow.com: o2 a; O7 p1 A: B5 _$ m

) ^4 Z8 Z. R/ t1 o' g, f而是能像鹽一樣，讓我們的生命和周遭的生命更有味道，

像光一樣，不只是照亮自己也照亮別人。公仔箱論壇' Y+ ^' G5 y5 L* z2 g( `

+ A: R6 ^5 `9 x/ L$ P% t$ g8 h1 V* \: E逆向而行，生命活得光彩* N) r( L1 C, O+ s
現在我們安靜思考，os.tvboxnow.com  x1 N* w) ]% U0 \; W+ y
; d  l7 U' ], u7 b% X; k7 L* c5 p7 _
想像在最後的旅途中，我們會希望周遭的人，如：
2 H2 @3 p' m* ?公仔箱論壇
孩子、雙親，朋友，同仁、社會，怎麼肯定我們？
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或者我們讓人記住的只是：os.tvboxnow.com/ S% o: L3 U4 n+ @+ z6 W) ?
+ h% I* M- u; Z- I1 C
「哦！他是一個工作狂」，/ ]1 ~- `& d# j0 B5 B$ \0 `
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我們一生中扮演許多的角色，
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時代潮流卻常常讓我們以為只扮演一個角色。公仔箱論壇: F- x# |% i0 c7 I/ k; g. r. K

# t  q9 O/ [3 S, I+ los.tvboxnow.com因此，1 M8 R$ ~1 V% K* S

我們必須逆向而行，才能夠把生命活得光彩，
) a" a* ~* O) p- `6 I+ g$ _$ q& \
2 C: M5 R% ^+ ]  g公仔箱論壇讓我們成為有效率又效果的人。

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