一、炸烹茄条
$ p1 {3 z6 @% h, w. mos.tvboxnow.com 主料:嫩茄子300克。
2 I$ e- l4 ^) v$ C# i 配料:尖椒10克、胡萝卜10克、鸡蛋半个、湿淀粉75克,色拉油750克。os.tvboxnow.com( i$ }4 o: C) H5 w' G* Y
调料:碘盐5克,味精3克,酱油5克,白糖20克,醋10克,葱、姜、蒜各3克,香菜3克。
2 _1 O+ u/ a. Xtvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米长、1厘米见方的条,放入鸡蛋和湿淀公仔箱論壇+ t( d B7 ^" [5 N) c7 j
(2)葱、姜切丝,蒜切片,尖椒、胡萝卜切线,香菜切寸段。碗内放酱油、盐、味精、糖、醋等兑成汁待用。公仔箱論壇, a) }7 P4 n0 }1 U8 e+ v1 z
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条逐个下勺里,炸呈金黄色,倒出沥油。
5 \/ z; c1 b' I( u; o7 i3 t公仔箱論壇 (4)勺内放底油,烧热后放葱、姜、蒜、尖椒丝、胡萝卜丝,再放炸好的茄条,香菜,速倒入对好的汁,颠翻几下,装盘即好。公仔箱論壇% X0 Z8 A% }1 l; o
tvb now,tvbnow,bttvb" O% D* c; p8 g
二、菊花茄子tvb now,tvbnow,bttvb. K' D1 ^. {4 `2 n; A8 d
主料:长茄子300克。os.tvboxnow.com& c; b, M9 C- F( |& h/ J
配料:胡萝卜5克,面粉30克,色拉油750克,湿淀粉约8克。
3 g5 r p) I8 _ |' a3 _: l2 S. n$ jtvb now,tvbnow,bttvb 调料:番茄酱25克,碘盐5克,味精4克,白糖25克,葱姜末各3克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q5 O/ g+ N6 o5 ~2 z; @
制作:( |0 C a8 O) W" ?# v
(1)把茄子去蒂洗净去皮,切4厘米高的墩,然后在墩的横断面剞上十字花刀,撒少量盐略腌,再用面粉沾均匀备用,胡萝卜洗净切筷
( x& `( W$ n0 O: m5 F5 a 头丁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U" A; B7 d, `! Y6 S+ y- [
(2)勺内入油,烧七八成热,放入茄花炸好,倒出沥油,摆入盘内。
1 X7 j2 ]5 ^' D2 p0 y& Fos.tvboxnow.com (3)勺内放底油烧热,放番茄酱略炒,再入葱末、姜末、汤、白糖,胡萝卜丁,盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,加明油,烧淋在炸好
* b9 B! V) K. `- U- D3 Eos.tvboxnow.com 的茄花眼即好。tvb now,tvbnow,bttvb! g% V: H1 Y" D# @& Y3 F
关键:切茄花时要深而不透,沾面粉时要把茄花沾均匀。
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" t! n) p7 f. P0 ~os.tvboxnow.com三、鱼香茄花
' W6 k; |7 J* i% n g. c4 Q 主料:嫩茄子400克6 `3 F. A2 Y v' M$ K2 k
配料:胡萝卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,湿淀粉10克。os.tvboxnow.com5 i( W& [3 i# r' ^2 L* M
调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,红油10克,葱姜蒜各3克。
; y6 a/ s7 K/ W* r9 }$ Ios.tvboxnow.com 制作:os.tvboxnow.com9 P* f# j2 |" n6 @9 z5 f. d. g
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成两半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡萝卜、青椒、川椒、葱、姜切丝,蒜切片。公仔箱論壇) o" C4 F Z+ z; p) Q
(2)碗内放酱油、盐、糖、醋、料酒、味精、湿淀粉、少许汤对成汁待用。
0 I/ D9 R# ?( H5 d" \tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放油烧七八成热,放入改刀的茄花炸成金黄色捞出沥油,装盘。
, ]' |8 y/ Z5 Y2 `8 A4 T7 m/ d3 U公仔箱論壇 (4)勺内放少许底油,烧热,放葱姜蒜炝锅,再放入胡萝卜丝、川椒丝、青椒丝略炒,倒入对好的汁,炒熟成流芡,加红油,烧淋在茄
S7 S' m% C) h" I( qos.tvboxnow.com 花上即好。os.tvboxnow.com V& u2 A9 V' ?4 L
关键:炸茄花时要热油。公仔箱論壇& k% g' B% O/ ?
8 u! k7 h2 @% w# `四、糖醋茄条公仔箱論壇7 o+ X0 J, E& r* n
主料:嫩茄子300克。公仔箱論壇% H: D2 B& W4 p* a& X
配料:鸡蛋2个,面粉50克,湿淀粉10克,胡萝卜5克,色拉油750克。
+ Z% i. b4 b0 O4 L' gos.tvboxnow.com 调料:碘盐6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,葱姜蒜各3克,香菜3克,香油5克' y( Q6 [' _& S8 K" a' z
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长、1厘米宽的条,加少许盐,略腌,沾面粉。
! N: N9 |) T% z (2)鸡蛋打入碗内,加面粉,搅成全蛋糊。葱姜蒜切片,胡萝卜切丝,香菜切段。1 o& x# H. s* E4 P0 ~: K1 x
(3)勺内放油,烧六七成热,把茄条挂全蛋糊逐条下入勺里,炸成金黄色,倒出沥油后装盘。公仔箱論壇. H/ u) ]" p! r* J8 Q. h
(4)勺内放少许底油,烧热,放葱、姜、蒜炝锅,放入胡萝卜丝,香菜段,少许汤,盐,味精,糖,醋烧开,用淀粉勾流芡,加香油,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w" t1 |/ ^+ ]8 L( g# ]
浇淋在茄条上即好。公仔箱論壇( Y+ {! }+ F4 N: x% }, `) l2 D5 Y
关键:茄条要反复炸二三次,使之挺实酥脆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C, f2 [' c/ U0 @: y
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五、酿茄墩tvb now,tvbnow,bttvb8 y3 [6 F) z; c5 V
主料:长嫩茄子300克,肉馅100克。
5 I4 Y+ ^9 K* n. b% n1 W# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:鸡蛋半个,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,湿淀粉10克。5 o( m. r4 J& ?
调料:碘盐5克,味精4克,葱姜各3克,料酒3克。( |" C3 E, h: _0 X3 O
制作:, n- h7 |4 B; U0 r, v0 G6 F
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成3厘米长的圆段,用小刀挖去茄子段中间部分。
( X+ I& p8 Y+ j (2)把肉馅加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋搅均匀后,抹入挖空的茄墩内,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屉蒸8分钟,熟后取出,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _' x3 s2 T7 ^+ k
摆入盘内。
8 b; g3 b9 ?" O; T) O, ~, Ros.tvboxnow.com (3)勺内放少许底油,加汤、盐、味精,烧开用湿淀粉勾成流芡,浇淋在茄墩上即好。
& w' |4 k3 [1 d3 U7 O& [ 关键:掌握好蒸的时间。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L. `# [" \, M/ J$ g' Q
0 s" ]7 g( s% d: ]/ ^2 d) uos.tvboxnow.com六、酱焖茄子7 M3 ?7 Q( ~; v$ g. `
主料:长嫩茄子500克。
" Q4 ~$ a/ a6 E' X& H. M 配料:淀粉8克,色拉油750克
1 e) |" p8 i$ S% w/ Y3 M5 q公仔箱論壇 调料:豆瓣酱50克,白糖15克,味精5克,葱姜蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb5 X4 F* N' \3 K1 w: C% ^
制作:os.tvboxnow.com. C5 R7 h: I3 }& ^8 {
(1)茄子去蒂洗净,两切成斜剞花刀,,葱切豆瓣状,姜丝切末,蒜切片。
9 Q% B) a6 B% f# l (2)勺内放油,烧六七成热,下入茄子炸透,倒出沥油。' x: A; Y7 M+ S+ V) Z1 G. e2 ?
(3)勺内放少许底油,烧热,用葱、姜炝锅,放入豆瓣酱略炒,加汤、盐、糖和炸好茄子,烧开后用小火焖烂,再放味精、蒜片,汁
% R Z1 M! w8 p, i$ K& zos.tvboxnow.com 浓后用湿淀粉勾芡,加明油,装盘即好。os.tvboxnow.com: P2 o8 D0 ]$ h! r1 n! l
关键:汤汁少时,要勤晃勺,防止糊勺底。
: j' f7 ~0 _/ R8 e: X7 Q0 xtvb now,tvbnow,bttvb& `, N- ~( E, E9 x
七、麻辣茄饺6 O! @: n* i. D9 L
主料:长嫩茄子250克,猪肉馅100克。公仔箱論壇0 _0 l& ?5 ]/ L( h$ h0 _
配料:鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克,湿淀粉10克,川椒5克。os.tvboxnow.com' s2 ]: w) U( i
调料:碘盐5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,红油10克,葱、姜末各3克,汤75克。9 K4 ~7 ^0 n5 F$ n% z
制作:
3 e* B j7 D6 `4 F" H. k (1)茄子去蒂洗净去皮,切面两半,再成夹刀片。川椒切段。 c" `; ?5 h! i/ k. m: J9 P! b
(2)肉馅加盐、味精、葱末、姜末、半个鸡蛋搅均匀。放入茄夹内,沾面备用。 公仔箱論壇8 f# C; @7 d1 t6 [* \! h5 J
(3)用剩下的鸡蛋,打入碗内搅成蛋液,再加入面粉搅成全蛋糊。用碗把盐、味精、麻椒面、汤和淀粉兑成汁。3 L ^$ x% f2 `5 B/ `* r1 ?
(4)勺内放油烧五六成热,把茄夹拖全蛋糊入勺炸,呈金黄色后,倒出沥油。
# W4 h' n- W1 f a (5)勺内放底油,烧热后用葱、姜末炝锅,放入川椒段略炒,倒入兑好的汁炒熟后,放入炸好的茄饺,颠翻均匀,加红油,装盘即
4 E, e) E0 h2 h9 K/ f5 H9 i7 @os.tvboxnow.com 好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j4 A! v% `4 n
关键:切夹刀片时要深而不透,全蛋糊要干稀适度。 os.tvboxnow.com* P D* j& L; F# }4 v, P
os.tvboxnow.com2 e0 k4 @4 \; ^( b# B. s
公仔箱論壇2 q( G# M6 R" Y; I1 {1 e+ D- }
八、锅塌茄盒5 l# P2 t( Z ^( R2 r
主料:长嫩茄子200克,肉馅100克。tvb now,tvbnow,bttvb( B$ r5 y# w J) x0 v
配料:鸡蛋2个,面粉25克,色拉油75克,胡萝卜片5克,黄瓜片5克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r/ t1 E5 V3 J" O2 t
调料:碘盐5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,葱、姜丝各3克,香油5克。os.tvboxnow.com: z. R! R) o: R' g; h
制作:
3 p, x, W' Z' N$ ]4 P (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀生。胡萝卜、黄瓜切成菱形片,香菜切段。
4 y9 Y3 k+ j$ _- X" W* z& { (2)肉馅加盐、味精、鸡蛋半个搅均匀后,夹入茄夹内,沾面。剩余鸡蛋打入碗内搅成蛋液。- W2 B: M/ y% F8 Z6 _' G5 D
(3)勺内放油,烧三四成,将沾面的茄夹拖全蛋液入勺,两面煎成金黄色,加葱丝、姜丝、汤、盐、味精、糖、醋用小火塌透,待汤公仔箱論壇, A' z9 o% c0 n$ ?
汁收干淋香油,出勺装盘即好。os.tvboxnow.com6 x8 y& ]% r- g2 Z* z: s4 Z) ~9 L1 r
关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘勺。关键:煎时用中、小火,防止煎糊,汤汁少时要勤晃勺,防止粘
2 K+ ` r) `/ [2 R+ u 勺。
* l' g7 h& ~, Atvb now,tvbnow,bttvb
/ d: s% ?' w7 P1 A* X: Z" I. \九、 肉片烧茄子TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X: J8 v6 R; a0 @
主料:茄子400克,猪肉75克。
! e* ~ v! \5 C7 g/ e, Mos.tvboxnow.com 配料:青椒25克,淀粉10克,汤75克,色拉油1000克。tvb now,tvbnow,bttvb( c! O( O6 z- Z2 c h' k
调料:碘盐5克,酱油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,葱姜蒜5各3克,香油5克。
5 Y/ C) h h7 u+ A4 N% stvb now,tvbnow,bttvb 制作:
- |. l Q, T2 V! ]8 b7 F (1)茄子去蒂洗净去皮,切滚刀块。肉切薄片,青椒洗净切块。葱切丁,姜切末,蒜切片。# k) x8 {2 l2 ^; h. c1 L6 C8 {
(2)勺内放油烧六七成热。放入茄块炸金黄色,再把青椒块也放入勺内,稍炸倒出沥油。
8 a) s; P9 }% h) u$ r/ ~+ b公仔箱論壇 (3)勺内放底油,烧热,放入肉片煸炒,再放葱丁、姜末、蒜片、茄块、青椒块、醋、料酒烹,再加汤、酱油、盐、味精、糖烧开,tvb now,tvbnow,bttvb* f V! W) N" W) c3 }8 p( ^$ V
用中小火收汁,汁农时,用湿淀粉勾芡,淋香油装盘即好。
7 O7 L8 } E* Sos.tvboxnow.com 关键:炸茄子时油温要高,防止浸油。
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/ X6 v/ k$ u6 w$ C( m3 j$ ?5 p公仔箱論壇十、 蒸瓤茄子9 i( J: \8 Y$ n8 G0 _6 n/ {! f
主料:长嫩茄子400克,猪肉馅100克。
/ z/ ?8 g! |2 _ a1 X 配料:鸡蛋半个,色拉油750克,湿淀粉10克。公仔箱論壇0 g8 k" d7 Z' @0 Z( D0 P! v
调料:碘盐4克,味精3克,酱油6克,料酒3克,葱姜末3克,鲜汤100克。
! j. i; O+ Q& k& H0 X& q- ntvb now,tvbnow,bttvb 制作:
' m U$ p6 F& a+ o9 @, E, |2 _ (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切成厚0.4厘米的片。肉馅加葱末、姜末、盐、味精、酱油、鸡蛋搅均匀。4 G& @: j, K+ b; R! G
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄片炸约2分钟,见茄片变软,色黄,捞出沥油。
' k% d ^- A, ~& [9 R/ C3 Dos.tvboxnow.com (3)将炸好的茄片每两片叠合在一起,中间夹入肉馅,整齐码在碗内,上屉蒸约10分钟,蒸熟后,沥汤扣入盘内。os.tvboxnow.com5 e' P- D# c$ |5 {) |
(4)勺内放少许油,烧热,下入蒜末炝锅,再加酱油、盐、味精、鲜汤烧开后用湿淀粉勾成流芡,淋入明油,烧在茄子上即好。
q( L+ q+ v6 G7 j0 B2 t6 l( Z9 ~: t公仔箱論壇 关键:茄片切的厚度要均匀,掌握好蒸的时间。
; V3 C: }2 x _' a. S# ~# _3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. m' p! f; j5 M( G6 \十一、芝麻茄条
! G& Q' l; L8 _9 Y' {. j; A公仔箱論壇 主料:茄子400克。
% s" R3 s% G P' k2 Zos.tvboxnow.com 配料:熟芝麻30克,色拉油750克。公仔箱論壇* k; U& d: [$ ?& D& f3 I
调料:酱油15克,碘盐4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,葱姜末各4克,蒜片5克,香油5克,汤75克。
) F1 |7 f! N" ?8 g$ c1 i* h公仔箱論壇 制作: ~* w" ~, V5 X+ v' N8 i
(1)茄子去蒂洗净去皮,切成4厘米长,1厘米宽的条。公仔箱論壇% @+ b, w e" t* S* O8 w
(2)勺内放油,烧六七成热,下入茄条炸2分钟,呈金黄色时捞出沥油。
- f* ~/ V9 b5 @( ~ (3)勺留少许底油,烧热,下葱末、姜末、蒜片炝锅,放入茄条后,再倒入酱油、白糖、料酒、盐、味精、汤、淀粉对好的汁,翻炒
' o* z; ~. G3 Y8 c+ t2 V6 ~0 {os.tvboxnow.com 后出勺装盘,撒入芝麻,即好。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T8 ]! g9 X6 {* }7 Z5 L8 n# \
关键:掌握炸茄条的油温。$ C7 f- N% N. [1 D c y
( {6 r5 N; b/ I/ A9 dtvb now,tvbnow,bttvb十二、炸茄盒公仔箱論壇2 ~; F& A' P, j
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
0 S* L' w) I# B2 B- a$ hos.tvboxnow.com 配料:水发海米10克,鸡蛋2个,面粉50克,色拉油750克。
5 j3 P% r; O9 p# Ttvb now,tvbnow,bttvb 调料:碘盐4克,味精3克,料酒3克,葱姜末各3克,椒盐6克。tvb now,tvbnow,bttvb! u6 ]0 G8 O$ p h$ N7 }+ H
制作:
" d& {* z% S; h9 D (1)茄子去蒂洗净去皮,切夹刀片。海米切末。公仔箱論壇; b! ]' d' t0 }" b6 Y# S! m% v
(2)肉馅内加海米,葱末、姜末、味精、半个鸡蛋搅均后,放入茄夹内,茄夹沾面粉备用。剩余鸡蛋打入碗内,加面粉搅成全蛋糊,
* U9 Q2 K2 o" Q+ z1 D4 @2 T公仔箱論壇 将茄夹拖全蛋糊。
; H( t! b3 ^; z- |! Y, O( ?tvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内放油,烧六七成热,把茄夹逐个下入勺内炸熟,呈金黄色时捞出沥油装盘,放椒盐即好。
" o- `6 |( k4 n9 }. L1 e 关键:全蛋糊要调的干稀适度,掌握炸时的油温。os.tvboxnow.com$ ]' ]& y. S7 W7 _
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十三、炒五色茄丝
, k. b s0 g2 Z% q) W# E* `- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:茄子350克。
" S8 X" J6 q' QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,火腿25克,竹笋25克,川椒10克,猪板油50克,淀粉10克。
2 g7 q! v2 U& @8 v$ `4 h. Wos.tvboxnow.com 调料:酱油10克,碘盐4克,味精4克,葱姜丝各3克,蒜片5克,香油5克。
; d' d, L3 r; v/ C8 p- m: m2 l+ r- Oos.tvboxnow.com 制作:4 } f. m7 E" g) o! k! N" Y* ^
(1)茄子去蒂洗净,切丝。青椒,火腿,竹笋,川椒也切丝。tvb now,tvbnow,bttvb( ], F& N! J% J$ S
(2)勺内放油,烧热,用葱、姜丝炝锅,放入茄丝、川椒丝、竹笋丝、火腿丝、青椒丝翻炒,出勺前加味精和蒜片,用湿淀粉勾芡,
/ w* D3 [/ J+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 淋香油出勺装盘即好。os.tvboxnow.com, C7 M+ J+ s, E5 o6 B# p
关键:开始炒时火不能过急,过急易糊。
; L) R& Y4 j$ Q tvb now,tvbnow,bttvb6 }1 I) j, K( O4 ^
十四、番茄茄饼公仔箱論壇: a! J3 n# Y: y
主料:长嫩茄子250克,肉馅100克。
4 h. y' m2 ]3 O' xtvb now,tvbnow,bttvb 配料:面包渣100克,鸡蛋2个,面粉30克,胡萝卜10克,湿淀粉8克,色拉油750克。
3 G7 ]: X4 [9 q8 R5 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:番茄酱30克,白糖20克,米醋5克,碘盐5克,味精4克,葱姜末各克。
; V4 P4 |$ Y: I+ S! Y公仔箱論壇 制作:
: M6 Q, f4 w( }. itvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗净去皮,顶刀切厚0.3厘米的圆片。肉馅内加葱末、姜末、盐、味精、鸡蛋半个搅均匀。把切好的茄片,两片叠落,中tvb now,tvbnow,bttvb$ {) u7 F# Y" V/ q2 a y
间夹入肉馅,沾面粉。胡萝卜切成象眼片。
1 L6 N( V" [3 E7 N$ U4 d. a& C& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)把剩下的鸡蛋打入碗内,搅均匀。把沾面粉的茄片挂蛋液后,再沾面包渣拍实。公仔箱論壇+ E6 L `' V l# Z, u4 A8 z
(3)勺内放油,烧五六成热,将茄饼逐个下入勺里, 炸成枣红色,捞出沥油摆盘。
6 x5 C% ?! {- f9 d ktvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内加底油,烧热,放入番茄略炒,再加汤、胡萝卜片、糖、醋、盐、味精烧开,用湿淀粉勾流芡,浇淋在茄饼上即好。
/ e3 t4 P' B9 p+ n. _9 T2 ?& Dtvb now,tvbnow,bttvb 关键:茄饼沾面色渣时要均匀拍实,避免油炸时脱落。0 M) R' n$ m3 m) C" k! m- [# d) }4 i2 e/ O
& e: k8 K" @. @' }8 Wtvb now,tvbnow,bttvb十五、烧熘茄盒tvb now,tvbnow,bttvb, F/ j$ g( Q" \& L
主料:长嫩茄子300克,猪肉馅150克。os.tvboxnow.com9 D8 [ V* g& E, }* y$ d
配料:尖椒25克,鸡蛋2个,水发海米15克,面粉50克,湿淀粉30克,色拉油750克。
' [1 p9 g5 @0 M5 U- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调料:酱油8克,碘盐4克,味精4克,白糖10克,葱、姜各4克,蒜5克,香油5克。
1 O0 h m) g& f: w7 X 制作:
% V5 v$ J& O% h$ U8 X+ g1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗净去皮,切成夹刀片。海米切末,尖椒切滚刀块,葱,姜2克切末,2克切丝,蒜切片。tvb now,tvbnow,bttvb0 _9 L* k: a0 s4 \- C
(2)肉馅加盐、味精、葱、姜末、海米末、鸡蛋半个搅均匀,放入茄夹内,制成茄盒,沾面粉备用。
# C) k# i" r4 B+ |公仔箱論壇 (3)用鸡蛋1.5个,加淀粉20克,面粉30克制成蛋粉煳。
' X! e! [+ c5 k' A1 V/ p5 _. xtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺内放油烧六七成热时,把茄盒逐个挂蛋粉糊入勺,炸熟成金黄色捞出沥油。
8 w, L' i# B. v8 g' ]# ?3 d (5)勺内放少许底油,烧热用葱姜丝炝锅,加汤、尖椒块、酱油、盐、糖、炸好的茄盒,略烧一会,加味精、蒜片,用湿淀粉勾芡,% y) D3 ~ ^3 E6 ]6 K, C3 ]& ~
加香油,颠翻均匀,装盘即好。os.tvboxnow.com& _' N6 R+ p: ^
关键:制糊干稀适度,烧时不易过长。
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" d9 R; K' _0 i) k& r! a. Ptvb now,tvbnow,bttvb十六、松仁茄花! F- P3 s& [* J2 p' J
主料:长嫩茄子400克。os.tvboxnow.com: F# o$ u$ [% _, ~' Q* y" o5 P4 w
配料:松籽50克,湿淀粉10克,色拉油750克。os.tvboxnow.com" t" L+ q9 C% ^3 D( B+ a, ^
调料:碘盐5克。味精4克,白糖10克,醋5克,酱油6克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n# C' v% _& u1 K& M1 ?( ~2 c
制作:
0 B+ C1 x' W# R: J2 n7 L0 R9 j2 R (1)茄子去蒂洗净去皮,一切两半,再切十字花刀后,改成6厘米X6厘米的块。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @) i Y+ e! @
(2)勺内放油,烧六七成热,放入茄花炸成金黄色,捞出沥油。
# K( F/ M& C* S* n, m& utvb now,tvbnow,bttvb (3)勺内留少许底油,烧三四成热,放入松籽炒出香味,加葱丁、姜末、蒜片、酱油、汤、盐、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,1 F3 K( ?' D5 Q
烧开,用湿淀粉勾芡, 点香油,装盘即好。
d8 o1 ]: { H. mos.tvboxnow.com 关键:炒松籽时油温不易太热,逐步加热香味大。
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" R1 ~4 ~6 F, z" g* `tvb now,tvbnow,bttvb十七、素烧什锦茄丁
& o; h1 P% |- `- I 主料:茄子300然。
X! G4 E$ T- ]% X2 U 配料:红、绿柿子椒各25克,竹笋25克,胡萝卜25克,黄瓜25克,湿淀粉10克,色拉油750克。
' Z6 _1 {" U! t; I公仔箱論壇 调料:碘盐5克,酱油8克,味精4克,白糖10克,料酒5克,葱丁3克,姜末3克,蒜片3克,汤75克。
' m) B; k( o4 l# D; o- j- K; Q4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制作:
* S5 |& i' ^8 q; F (1)茄子去蒂洗净去皮,切成1.2厘米见方的丁,红、绿柿子椒,竹笋,胡萝卜,共同瓜均切1厘米见方的丁。
l* l7 A$ O8 J/ T0 Atvb now,tvbnow,bttvb (2)勺内放油,烧七八成热,放入茄丁炸呈金黄色捞出沥油。竹笋丁,胡萝丁,红、绿椒丁用油略炸倒出沥油。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l' }3 w; C* r' p% g& L y
(3)勺内留少许底油,烧热用葱姜蒜炝锅,再放入茄丁及竹笋丁,红椒丁,绿椒丁,胡萝卜丁,黄瓜丁,醋、料酒烹一下,再加酱* B7 g0 [8 N1 B/ w- z6 X
油、汤、盐、糖、味精烧后再用湿淀粉勾芡,淋香油颠翻均匀装盘即好。
7 D6 c& S5 k3 T" u 关键:茄丁切的要均匀,配料丁要小于茄丁。 |