公仔箱論壇# |2 z; r$ a4 ]
 公仔箱論壇" A% H+ L0 Y( }
% h' P# q6 V/ j; r% @
【材 料】3 E' ?" i7 c6 n* D7 a
# ~! I: b2 X8 D# G5 G公仔箱論壇鮭魚 100公克
- d) i1 s% u+ y' y/ g2 X公仔箱論壇
) |8 k+ _- T' E. ~* b洋蔥末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B, q( h, c. i9 }: U, O9 b# x
os.tvboxnow.com. R0 n0 i" _+ p6 A7 I' z7 O
青蔥末 2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]) X" Z B- G/ [/ j$ T8 N- C0 P7 b7 c
! J& S9 x% p- Q; k0 m3 o+ X黑胡椒 1/4小匙
0 X2 l D! g U' O' ?" X& `0 v; b
0 i# E1 l& |" ]公仔箱論壇冷凍白飯 300公克tvb now,tvbnow,bttvb" [ Z1 r% k& {+ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q* T7 H: p# Z. X3 ]% J
海苔片 3片
& ]- D9 d4 e" R! T* Yos.tvboxnow.com
% ?/ _5 j: h9 T, e5 f/ P1 L公仔箱論壇【調 味 料】
; s2 ~& Y0 L: }8 U/ i公仔箱論壇
! C# ~$ d9 m0 _3 U( I/ T |/ G) i* J糖 1/2大匙2 g) e# _; H/ {
5 x( k: w" \$ z8 V& I( u4 t/ `
白醋 1/4小匙
" o/ e' V v! A
. o% i8 a& z2 M0 y& n; eos.tvboxnow.com【做 法】6 }& C G- z; ]' Z6 [; i
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _9 y0 \$ i3 ?7 W' X
1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
6 z) O/ K: B! P4 x2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
; Y, P3 T7 N% e7 C- q3 ]公仔箱論壇3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
& z- d& k& h8 m/ e9 D. E4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
; }, w' x4 F2 A公仔箱論壇 |
發表於 2012-9-2 11:43 PM
| 
