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【材 料】公仔箱論壇4 Z) Z/ C0 A0 A) Q
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吳郭魚 1尾6 w5 d. V. {/ T" j4 M
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乾辣椒段 30公克
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5 g. @" ^9 t4 g& I" F4 los.tvboxnow.com蒜末 1茶匙公仔箱論壇/ J3 S* ^ i& {

$ m4 D& f( t* x. ^" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒 1/2茶匙
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! I: L9 ?( i; Q. o9 ?公仔箱論壇水 800㏄8 d: |" \7 W# G' v T& l- j
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【調 味 料】
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! t3 E9 X& f Q5 X, k5 ?- j公仔箱論壇辣豆醬 1大匙
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: F) v$ u8 `- F$ L: e8 qtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
. b/ g, B3 {1 `6 \' j) r# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb+ h* T/ r- I6 X6 y
醬油1茶匙
B; o8 h/ x7 U6 f' v7 W9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇8 v1 N8 x- d2 a7 E4 F
糖 1茶匙% `3 I0 r w# X4 h4 X

/ l6 M. m# R0 n! ^8 [- Qtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】公仔箱論壇+ }6 A6 m5 Q- G1 |- J; ^4 x
公仔箱論壇- |9 `) d; l+ C- ^5 l* ^) N1 K
1.吳郭魚清理乾淨備用。
# U/ d9 g' Z3 O- R9 t d7 }8 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香,炒約二分鐘。0 D! Q" K/ a0 O9 o: Y
3.加入水、作法1的吳郭魚,以小火煮約7至8分鐘即可。
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