9 k' I, Z' ] N, e$ ptvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?/ ]1 r1 ~, Y, B, b+ s' g" t# _
【材 料】6 k8 A2 A) u4 Y) v. Q2 W
* j4 j4 c- x3 J4 l8 A) g" L; H雞腿 2支8 l' H5 k, J3 ~
0 h, |- ]" n# Q: P8 y9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒
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辣椒 1/3條
# N4 J' P5 q0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' T/ i! z: k' L' T1 p. k竹筍 1支公仔箱論壇& n) f! t/ w( t0 g' u9 I2 O- G8 E. J
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青蔥 1根
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' b0 y1 U- D! `5 o( l公仔箱論壇【調 味 料】7 }7 Z+ r& o6 k, g1 S
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牛頭牌沙茶炸醬2大匙
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- I- C% I/ b) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄
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( _' A' y, C Y% ^! Los.tvboxnow.com【醃 料】公仔箱論壇; ^' k! V0 `/ t& s! m9 ~/ S3 R. g
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牛頭牌沙茶炸醬 1大匙公仔箱論壇0 b: q/ d' K2 d4 F& d8 _
4 g2 A% U6 \ |- ~公仔箱論壇青蔥段 1根
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {/ l$ q6 h4 u& o0 g
" I) r* G: X4 Y! z" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞腿洗淨，用菜刀在雞腿中間劃一刀。
9 v) t3 \9 Z. b% c# ]" d; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙，撈起放入容器，並加入全部醃料，醃15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb! D5 w; i# q7 q- a' h( M0 B: d1 B/ p
3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片；青蔥切成段狀，備用。$ D& t2 F2 z* x$ e, ^' p, U6 n
4.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的全部材料，以中火先爆香。$ F* S3 x+ O# f
5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料，以中小火燴煮約10分鐘即可。 |
發表於 2012-9-1 11:05 PM
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