[美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P]

estelle

& S0 H) H9 R& N2 g5 B( U. T. O7 ~# `' v- a1 e2 _
　　材料：鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量 7 _: @1 q4 p' U3 h5 s

9 e/ M) `: G+ N/ m7 zos.tvboxnow.com
; k' ~1 {- S2 d& |2 W$ k
3 J. c+ \' o3 B0 [; W0 L# G8 K　　鱼尾洗净拭干，切成块（如图），用少许盐和胡椒粉腌片刻
) R' x# Q. E, d4 i) H
. {7 y) Q, ?- ^) N/ Z! x6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% {! G$ V* I' j5 `3 p1 }# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' X- R  m* |2 T5 g1 k- m/ [
　　下锅前扑上适量干粉，炸（或煎）至金黄，备用
  V8 g* q* L: @$ ^: y
( S% r! }" d; ?+ q
; d# D: D# P* O+ G! |  }9 {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d& \: y3 {2 ]* G, F
　　爆香葱段和姜片，下汁料烧开【汁料：老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】  ?5 X' t- d/ i  K5 H3 [4 @

7 k5 x  w/ R$ q/ {" X$ I) f, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~) q/ a1 S- f  v8 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E' W. D1 {; V# n& a
　　鱼尾回锅用中小火炆至汁浓，用适量生粉水勾芡即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G; I3 d+ g. C5 X; y; j6 K7 R
公仔箱論壇4 `2 M: x4 n8 u0 |8 `5 l" C
公仔箱論壇# k5 l$ O' E/ `' N, T+ z

! y$ l' T3 o* T$ f+ M" htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q  M0 u1 s/ ~2 U- i4 K; v
! x- d) Z8 V9 H2 }6 ^4 W9 z+ i, p
+ @# o, W* z9 O  ^2 C; j
# r8 i( V4 X5 k
: F  K' r& U- S  L- [0 U

* C! v  j. ]1 I3 m2 }% W, \* _公仔箱論壇

ppdown112

谢谢分享！！！！！！！！！