这是采用四川菜豆辩鲤鱼的做法,非常的香辣,很下饭。
+ @5 n8 P' \; o5 E. pos.tvboxnow.com
1 j7 e' l, O; y. B; I2 p7 ?9 fos.tvboxnow.com材料 :鱼头一个,葱花四大匙,姜蓉/蒜蓉各一大匙,辣椒末一大匙,洋葱末一大匙,姜三片/蒜三粒。
9 ]2 p+ z+ H4 h2 j- O" vtvb now,tvbnow,bttvb * p) o* U X5 Y
调味料 :辣豆辩酱一大匙,蒜蓉豆豉酱一茶匙,红豆酱半大匙,酒酿一大匙,糖/味精/醋各少许,麻油少许,太白粉水一大匙,高汤一饭碗。" `/ ? L! u3 b9 o2 s# u: N
tvb now,tvbnow,bttvb3 U$ L5 j" H- m" V# p! i6 b( D" |
做法 :三大匙油烧热,加姜片/蒜粒爆香,放鱼头两面稍煎,起锅备用。
" W; Q6 o! f2 A- c7 n p4 d' ]/ M 另锅加一大匙油烧热,加姜蓉/蒜蓉/辣椒末/洋葱末/葱花(三大匙),辣豆辩酱,蒜蓉豆豉酱,红豆酱炒香;倒入高汤,烧开后放回鱼头,改用小火煮十分钟后将鱼头捞起摆盘。& e& c8 o' i! M1 l3 g$ j
7 V5 B1 p& z9 {* ?3 V! y5 \0 d
tvb now,tvbnow,bttvb* e; s$ \0 H/ ?1 c; E$ X5 a2 e
原汁留锅里,加入酒酿/糖/味精/醋/麻油拌均,用太白粉水勾芡,淋于鱼头上,撒葱花即可。 |