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; f: ^) q7 l' j* y7 pos.tvboxnow.com 【原料】
& G0 x0 |! d1 ^+ Itvb now,tvbnow,bttvb *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
# r4 s8 j7 G$ U: l: mtvb now,tvbnow,bttvb 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
8 K$ c7 S( A; P" }" X- T) m" Kos.tvboxnow.com 【做法】
: Z7 E7 ?3 C3 r" u+ }2 Q- W) t* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 R1 p* h, s _6 L, U5 c
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
& [. {" s% |$ ~3 Y- `( uos.tvboxnow.com 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
! K* G+ b5 i2 s5 c( x5 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y) s. x4 h8 d& y) g8 P
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 # v. r/ ~9 N6 q) U* d+ J' d
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
1 ~6 c; t. \4 n1 V; c公仔箱論壇 【特点】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \3 O( w3 V: d, W
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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