| 1. 最容易罹患慢性病是吃最多動物性食物的人，就算只攝取少量動物性食物，也有負面效果 2. 酪蛋白(在牛奶蛋白質中占8 7 %)，可促進任何階段的癌細胞生長，
' q F5 k1 S. k3 c/ W+ [: K# R- c* v! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 而來自小麥和大豆等植物蛋白質，就算攝取高單位也不會致癌
$ \+ L0 x" j. N: @3. 酪蛋白甚至所有的動物性蛋白，可能是食物裡致癌可能性最高的物質，
0 w3 u; `& X/ ?( Z: T公仔箱論壇 只要調整飲食中酪蛋白的份量，就可以啟動或阻斷癌症生長 : x# U2 S6 w% d @! {
4. 每日攝取15%至16%的動物蛋白，就可能啟動癌症；降低動物蛋白質的攝取可大幅減少腫瘤啟動
0 B: V* H c6 S9 D5 D* ^* d( \5. 即便有明顯罹癌基因體質，只要改變動物性蛋白質攝取量，就能決定壞基因的開啟或關閉 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @+ X$ C5 Y, p4 y7 | Q5 P( U. Y
6. 動物性食品會促進腫瘤發生，植物性食品則可減少腫瘤發生 公仔箱論壇7 p/ {/ \/ k g9 Y! [: p
7. 飲食富含動物性食品，會讓生育年齡延長九到十年，而生育年齡增長會提高乳癌風險
3 F$ G+ X" F$ X3 i1 G2 f% q8. 人體發育和蛋白質有關，而植物性蛋白質和動物性一樣有效；
6 v8 u1 l' L4 A 植物性蛋白質雖然合成新蛋白質的速度較慢，但比較穩定
4 K; a# }$ C8 y1 w0 }% M2 W9. 沒有任何手術或化學藥物能和飲食(低脂植物性飲食)一樣，對心臟病的成效這麼令人印象深刻 os.tvboxnow.com5 y! K2 t, d! d) J/ c
10. 無論科學研究人員、醫師或制定政策的官員怎麼說，外行人一定要知道，全食物蔬食絕對是最健康的飲食
0 R8 d( _" z$ W; c8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 高纖的全食物蔬食能避免糖尿病，而高脂高蛋白的動物性飲食，則會促成糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V- ^( a0 Q( Y+ G4 p* E
12. 飲食最西化的地區(攝取高動物性蛋白質、高動物性脂肪)，居民膽固醇濃度最高 os.tvboxnow.com! `: T& S0 l# q* j
13. 乳癌風險高的女性除了看著辦、終生服藥、乳房切除外，還有一種選擇：
4 `; o9 D$ O3 B- dtvb now,tvbnow,bttvb 不吃動物性食品、少精緻碳水化合物、輔以定期監測
0 \9 U$ ]' ? j+ j& j4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14. 雌激素和提高乳癌風險有關，而低脂全植物飲食可降低雌激素
7 J6 |7 H% h( T公仔箱論壇15. 我們會接觸環境中有毒化學物，90%至95%是因為吃了動物性產品 tvb now,tvbnow,bttvb0 j8 i2 ?6 i* _; E7 B5 G% n
16. 動物性蛋白質、肉、乳製品、蛋等主要促成因素，與高比例的攝護腺癌相關 os.tvboxnow.com) B1 H& g) l- w: m0 w
1 7 .專業協會、醫生和政府所推崇的「正常」飲食， os.tvboxnow.com: s/ J8 v( ?# H% s
卻會造成癱瘓、癌症、心臟病、肥胖、自體免疫疾病和糖尿病的比例極高 F; h7 D; m2 ~$ j* f
18. 牛奶喝越多，骨折率越高；植物蛋白的攝取量越高於動物蛋白，越不會出現骨折 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~, `1 d. P, `
19. 現在的父母或孩童都不曉得牛乳和第一型糖尿病、攝護腺癌、骨質疏鬆症、多發性硬化症、 tvb now,tvbnow,bttvb! s9 a* Z' D* s+ s- U- g. [
或其他自體免疫疾病有關
4 Y" U/ I5 ]3 Q' F" ?) J20. 縱然證據顯示乳製品增加骨質疏鬆的危險，但因攸關大筆金錢，業者或專家仍鼓勵人多喝牛奶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H# i, }4 y# g# s7 V
21. 黃斑病變和白內障這兩種眼疾，都是因為未攝取足夠深綠色蔬菜
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22. 攝取過多脂肪和膽固醇，易增加各種失智症的罹患機率，尤其是阿茲海默症 tvb now,tvbnow,bttvb5 K, y7 B& M$ u8 Z
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23. 植物性食品沒有膽固醇，人體需要膽固醇時，身體會自行製造，不需從食物中攝取 tvb now,tvbnow,bttvb- ~' U# I4 T1 V6 d/ Q
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24. 肉類真正的危險是造成營養失衡，就算改吃有機牛肉也不安全，因為營養成分相似 # E7 a( j, v$ n; [7 [
0 Z" B7 n" N6 Y' i% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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25. 自體免疫疾病可藉由飲食，減緩速度或減輕病情
$ L8 k, Q( a1 f) u V3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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26. 任何手術或藥丸，都不能有效預防或治療任何慢性疾病 M, M% K/ |4 O5 w
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2 H1 Y" s7 N" k" E9 a3 o4 Sos.tvboxnow.com2 7 . 在疾病早期階段(診斷前)能預防疾病的營養物質，在疾病後期階段(診斷後)同樣能終止或扭轉病情
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28. 藉由攝取全植物性的飲食，我們使用的水、土地和資源不致變少，製造的汙染卻減少，
1 t7 s$ ?6 A3 E5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 也讓農場動物承受較少痛苦；食物的選擇不僅影響身心健康，並影響全球環境
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' `# [( q. S8 w& S- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A) n8 J7 m. \8 k2 |
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29. 最營養健康的飲食：攝取全食物蔬食，將精緻食物、鹽分、脂肪降到最低， $ h. {8 n2 \' {
盡量避免動物性食品，最理想的建議攝取量是零 tvb now,tvbnow,bttvb: Z9 M- H$ B/ Z9 t6 k g
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) ^/ O' S$ Q& K7 t; q. J7 Z }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30. 一般人以為減少脂肪攝取量就一定健康，其實是大錯特錯，因為你可能吃下更多動物性蛋白質
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31. 要防止人民痛苦，政府最好提倡全食物蔬食，但政府卻說動物性食品、乳製品、肉類、精緻糖和脂肪對人類有益 公仔箱論壇. N! B6 J6 v4 [" R
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32. 其實人體只需要5%至6%的膳食蛋白質，代替體內定期流失的蛋白質(像胺基酸) ) x$ \4 t" ^% v. Q; L
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33. 飲食含有越多動物蛋白，會使血膽固醇含量增加，也提高動脈硬化症、癌症、阿茲海默症和腎結石等等的罹
8 D: ?, ?0 g& Z% Q& L患機率 . K# I6 U; n3 D$ ^, R ^$ f1 g" q
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9 f0 ~ `2 V+ i1 {& O( H/ [7 Z( e4 I公仔箱論壇34. 整個體制都落入企業界的掌控中，政府和學術界各司其職，但大多是在做業者希望他們做的事
' D U. [1 X; R P0 k$ u& y( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D3 h6 C8 r6 j: `3 j6 F
' y, A! I" N. F# f# K9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 l9 h! l7 A! O
35. 你不該認定醫師就比你的鄰居和同事，更了解食物與健康的關聯，
5 `, C" P3 x9 k4 O8 i9 U- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因為沒受營養訓練的醫生可能讓有骨質疏鬆症的患者喝過多牛奶
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# V8 v2 C% ?; U) j& O$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" ]1 Y1 L1 s) z) T8 M+ R7 E
% T. t/ \; q! x |+ u0 Z/ J- i36. 令人心驚的是，大多數醫生沒受過營養學訓練，也不知道營養和健康的相關性 tvb now,tvbnow,bttvb% }$ d0 N( A4 b$ b+ t6 T' L. Q6 H
( X' v+ W: z) w9 Y4 k* g- @3 X) Q0 mos.tvboxnow.com
' {) C3 T7 p1 l- s& g. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x. Y2 P' n; d' s% V4 c0 H/ L
3 7 . 大部分的癌症機構都不願討論關於飲食的建議，甚至嗤之以鼻，
, {0 _# e2 s& o9 d# q. R公仔箱論壇 因為這嚴重挑戰了以藥物和手術為本的傳統醫學
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. q& X# P. i6 H9 b' B公仔箱論壇38. 醫師決定如何進行醫治的考量要點，通常是基於金錢
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! U. D" w% _; t% Y公仔箱論壇39. 醫師習慣接受藥物業界的好處，而業界就利用「殷勤」的服務，影響醫師此後所受的醫學教育；
7 _3 e% o+ G4 ]) l% ?: R5 k( M! ^公仔箱論壇 導致負責人民健康的醫療體系正在損害我們的健康 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o$ e3 U! f/ Z4 l
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40. 營養專家竟當眾讚美麥當勞漢堡的營養價值，難怪消費者對健康資訊感到一頭霧水 os.tvboxnow.com1 i2 R } P: |, e6 M
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41. 「研究過程中，我一再看到蔬食的好處與效果，遠勝過醫療上所使用的藥物或手術…
; u# E1 z* q% u$ l# p# o: v1 G- H) K 若科學或醫學界的人還對此不聞不問，那麼這些人不光是固執，更是不負責任」
8 N, l; R$ f7 o8 t, R1 ]2 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* p2 Z$ j. L8 e5 d0 n% @1 ^8 j: Q42. 「堆積如山的證據部分來自我自己，部分來自其他科學家，再加上中國營養研究的結果，
% C* s& F% b: n$ t. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 說服了我改變飲食與生活型態，十五年前我就不再吃肉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y) ?( C) x' \5 k$ t* A
六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳製品…我的家人也採取了新的飲食法」 % S- f9 O, l7 c, Z2 O# O
你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什麼。
5 x; F0 R; m3 w! n6 t$ e" ] z, `) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 i% `; i W& d
- \0 h& E, O6 x3 b% {* c* L7 A& w' Hos.tvboxnow.com如果你想真正掌握自己的健康，那麼請閱讀《救命飲食》，並趕快身體力行，如果你能聽從這本優秀指南的建議，那麼往後生命的每一天，你的身體都會感謝你。
9 n2 K' ]5 W! [( q0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。─John Robbins，《新世紀飲食》作者os.tvboxnow.com/ i. m4 Y! e! s0 i' k
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; Q0 D: w+ \+ _. v今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食，來降低癌症風險
& a; a8 M6 [* I( Y; ]3 `0 c3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這都得歸功於坎 貝爾 博士與幾位在二十五年前就有先見之明的人。公仔箱論壇' d) Y& N7 B5 ^/ A7 i
－Marilyn Gantry，美國癌症研究中心所長TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F, v$ K' `( D, D6 b* a4 q
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8 K, Q; Z% ~9 }8 o+ p* j' Dos.tvboxnow.com 以下是你所不知道的真相……
" M& `. \ a1 k2 b8 qtvb now,tvbnow,bttvb● 罹患肝癌的孩子，大都來自吃得最好的家庭。● 攝取最多牛乳和乳製品的國家，骨折率最高，骨骼也最差。● 造成第一型糖尿病的最大禍首，可能就是牛奶蛋白質。● 研究統計，飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患，有80%會死亡。● 只要改變飲食習慣，不吃動物性蛋白質，腎結石復發的病患就能不藥而癒。● 以肉食為主的美國男性，死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的十七倍！● 醫師決定如何進行治療的考量要點，通常是基於金錢，而不是健康。● 有的醫生讓病人吃了許多苦、花了很多冤枉錢，甚至快要死掉，但其實只要吃燕麥片就可以好了！● 醫師會動手術和開藥，卻不懂營養，因為他們根本沒受過營養學的訓練。● 沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。 | 
發表於 2012-8-27 11:22 PM
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