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【材 料】
0 a8 X/ N: s5 w. m2 {
, I1 _( L, w8 _' pos.tvboxnow.com土魠魚 1片
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3 ]% T! U ?2 h Y# |0 p洋蔥絲 1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb) c, t+ K( ]* Y1 D* |, q7 P7 w
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木耳絲 2片8 j4 t9 e0 R# H r. ]2 S, m3 ]% a% T
" ]2 B s; a% x8 V- Ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30公克
* R* i- [) l0 y1 i4 q1 ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?1 z) |3 G# @$ ^0 l8 n
竹筍絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C: U2 r) a1 c& E
/ Z* m. E0 T6 W$ Z! Fos.tvboxnow.com青蔥絲 1支
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辣椒絲1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p$ @" h" i* a- j
9 \! _5 ] b+ z. C【調 味 料】
8 |: H/ G- F& ^% ^( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f2 X; m# c+ t9 y& h
醬油膏 1小匙公仔箱論壇' L7 L% R M) q1 Y @
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蕃茄醬 1小匙
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鹽 少許
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! f! a l6 g4 u白胡椒粉 少許os.tvboxnow.com8 v# c3 Q& S! }) G7 \0 t
5 N2 F$ W2 M7 { Q) `2 y# z香油 1小匙公仔箱論壇! ~& L0 t+ f, @* T8 W
- a/ [& l( s) Q7 [) Btvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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! R" \. [# j- J9 h# C- a公仔箱論壇【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb; n# C) K" A/ h4 H5 ~- S
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1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。os.tvboxnow.com% _. c& n" W5 i# f" C; T- P
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
# e. d7 f! n+ K9 E8 L% b3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。+ }5 l; W1 z6 m# Z
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f2 T [( v% D4 \( Z0 N
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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