os.tvboxnow.com* Z, |1 @# V1 {* S5 O, P5 N
, s. H4 A. n- t1 z0 V: R4 g公仔箱論壇
: P6 {$ p& B" |+ F- c公仔箱論壇【材 料】
2 V+ d' Y8 {- v公仔箱論壇
* s0 ~. ]7 ^+ f9 r2 @2 o土魠魚 1片公仔箱論壇: o, m$ E9 P# M2 R) ~: f; x
; m2 K# X3 B$ ~/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥絲 1/3顆* d, m T5 Z2 R" B9 |/ ]# x
) [8 H- ^1 y" M& A5 ]3 {tvb now,tvbnow,bttvb木耳絲 2片
9 A- s+ O9 V2 C4 v' fos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com% F) y, T- T; a- S. k# `
紅蘿蔔 30公克
( ~) _# D3 c4 s' ^os.tvboxnow.com
9 P' Y' }; Z1 v K! T竹筍絲 30公克
2 \2 b* F& S8 g7 C8 o9 l; E/ Y- S- B- a
青蔥絲 1支os.tvboxnow.com3 r: d0 Q: o& k6 q7 E
' P% s' S, i' T' G% Y( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒絲1/3條, M. W2 h3 g' @% d
* G a/ `4 ~+ s' Y' q【調 味 料】/ A# [6 h8 j, r. Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M5 b+ X; ` J9 A) n9 [; y+ R
醬油膏 1小匙
8 K; h8 @' v9 s- d+ m u公仔箱論壇. f7 G; J; |9 {, J8 `
蕃茄醬 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb# Z) R2 m. N% I5 B+ E
. m1 l4 s+ f2 w, L: z+ M; N
鹽 少許公仔箱論壇1 s0 J4 `$ r% o5 a
. K3 D8 l% m9 c4 t; T, H公仔箱論壇白胡椒粉 少許
# ]" x+ f3 i* P) Bos.tvboxnow.com
* L7 x1 k$ D* R6 d! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z! a2 T; s* Z% |
. E+ s$ d) H$ M2 q8 P U' _os.tvboxnow.com米酒 1大匙
+ F) e- B: p* W& }+ ^, Y# i: r. C6 ?
【做 法】os.tvboxnow.com# l* x, p! t! z' |' C# A" x/ w
 os.tvboxnow.com9 q4 w7 |9 p- w; L3 r7 C# G: a2 ]. ~
1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。
; R1 w, Y. |9 s" D2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
9 s% c$ N& e% ?" Nos.tvboxnow.com3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
9 c+ l$ l, H( n* ~+ w/ l4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M8 q8 @# ~. t4 ~( A# x/ x: _ c! e
|
發表於 2012-8-27 01:35 AM
| 
