# g2 `6 S+ l, E: T; a4 x6 \
# y) ?' Y" D' ^, z公仔箱論壇
- ]* B9 W( s I2 l4 q- J公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @2 I& N+ K( s8 y
 tvb now,tvbnow,bttvb1 B* w% q" s; c$ |& @
土魠魚 1片
* X# v' P+ g0 M3 |公仔箱論壇
2 O/ I' s2 o6 G7 W( K洋蔥絲 1/3顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R2 I$ U8 m7 O( r" N7 @2 Q
' U) T- L) T) @# b( yos.tvboxnow.com木耳絲 2片6 P5 R. V7 Z% Z, @8 b/ v
5 {* p& H' O. L$ A/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30公克
8 A; m* m, m+ @1 `- b$ oos.tvboxnow.com/ w" w; ~/ Y z$ P8 i& N
竹筍絲 30公克- e9 j* ~, a6 i( Z0 ^4 d
7 o n1 U2 z4 ]4 b+ Etvb now,tvbnow,bttvb青蔥絲 1支 p6 e1 P& z! u/ k% Y: T
* r' q) ?- s' u9 {! W# [9 Z5 }os.tvboxnow.com辣椒絲1/3條
8 I/ F3 }/ X+ g' t1 _tvb now,tvbnow,bttvb
# z) n5 d/ `3 t【調 味 料】
7 }/ ?: N" e7 W$ u9 los.tvboxnow.com
$ t9 D4 t2 v: \& A- f公仔箱論壇醬油膏 1小匙! L4 i( s# {7 A( U; N
* ?7 T$ m) m" Q- h5 R. w$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 1小匙os.tvboxnow.com2 |) d4 b$ M \
tvb now,tvbnow,bttvb* B9 g6 f, U! |& ~
鹽 少許
. D \( o1 K! v' e o
: V2 _! L7 M; E W# }; c公仔箱論壇白胡椒粉 少許
" @1 K: s! `8 T( [# \$ H" F; y+ W; D" G4 G" y: Q% s* C* M! ?
香油 1小匙os.tvboxnow.com' n4 U# y4 `# s
4 V6 K. _8 A; _8 a( j3 v8 c/ n米酒 1大匙
2 h) c7 G. x- k/ O: T# g% b6 j" r- y8 R, G X( p" G3 g
【做 法】9 a$ q% g/ R) c" i$ O% m8 G; s, M
 q$ Q1 M; M( ^% b! k
1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。. I+ c4 S P ?4 ?) {( z
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。8 [* L, H/ J7 p' j. V' l) h) a
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
1 Y; Q/ L3 U3 y/ E$ [tvb now,tvbnow,bttvb4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。os.tvboxnow.com, T! s) c, z) ~5 W
|
發表於 2012-8-27 01:35 AM
| 
