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【材 料】公仔箱論壇" B" h3 o5 F- v- o
. V# e9 q* ]! w4 F0 q公仔箱論壇土魠魚 1片
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9 R# x2 L" b5 C: [6 p公仔箱論壇洋蔥絲 1/3顆
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2 h; e/ E! \7 @. i u木耳絲 2片公仔箱論壇$ u* ^, ]3 }& `. j; D
3 E% W* q4 }( G( C) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 30公克, h6 x3 y5 u; y
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竹筍絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i. X+ o1 |, p f# s' Z
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, ~5 W& ?* Q' g- L, C% M, J3 j E% N公仔箱論壇公仔箱論壇& f; q7 ?8 m; d8 f+ z% j' p
辣椒絲1/3條
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+ T7 S X6 p( o9 u! y# t5 G# y【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 @' k7 D& n# X, ]" U
# b Q8 Z; S! N9 W' q1 z6 u% x) D醬油膏 1小匙5 F2 x s# e" ~/ n& u9 x, t
1 @0 |! n$ f3 U* Q+ fos.tvboxnow.com蕃茄醬 1小匙
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鹽 少許
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8 n# e) R2 E" I- m; V: Ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許os.tvboxnow.com7 d- l5 o( m2 r% `$ g
+ A1 ?& ?5 B0 v/ U; _( o公仔箱論壇香油 1小匙
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$ k4 q8 E4 @; N9 g. t1 N& k, `公仔箱論壇【做 法】
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+ U$ T) d! e0 L! tos.tvboxnow.com1.將土魠魚洗淨，再使用餐巾紙吸乾，放入盤中。os.tvboxnow.com6 {4 s4 ]& S, y7 r7 V4 U5 N
2.取容器，將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻，鋪蓋在作法1的土魠魚上。
2 R) U7 k: x8 C. Pos.tvboxnow.com3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中，外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。公仔箱論壇+ r7 ]. o! f. {1 E$ g( Y2 N! ]
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。公仔箱論壇2 K5 J/ B$ S. r& X# B
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發表於 2012-8-27 01:35 AM
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