+ Z7 h! P% d% X$ ?8 Ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇/ |; X2 ~6 P5 S
【材 料】
2 f, ?6 ^2 B( ?' R9 N) etvb now,tvbnow,bttvb
% a' Z* ?; R' h& N- ^ {公仔箱論壇炸熟魚片 250公克
9 j: ^; w# w' G, U: ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . w( t* I2 _' K I+ {+ d$ U, P
洋蔥 1/6個
3 W6 m0 }) z3 x) O 公仔箱論壇, Q& {& n( e5 M/ @* ?7 `
青椒 30公克% v) u$ T( G, d W8 w2 h, y, @
公仔箱論壇: Z' O. @8 [5 x K2 E1 }
紅甜椒 20公克
% F2 z/ \6 l W2 B. Y) t
7 X. W1 X5 _8 D- i: \& o9 S蒜末 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _; M& S9 E/ I" \
6 t7 w3 }6 h8 f) _+ Z3 X4 z3 ^9 a9 j
【調 味 料】公仔箱論壇' C: x! \! p! U8 H9 G. p# ^9 k
) I0 E0 \) R( i* H; y
蕃茄醬 2大匙公仔箱論壇& t: j! m( u3 Q5 x. Q
u. @1 i; _1 g; ~, D
白醋 3大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z4 Y# |8 I. @9 o$ v7 r
os.tvboxnow.com7 ^; d# K9 Q; c \
糖 4大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }! ?5 m. o; P

3 r9 [+ q5 P- u; g& N" S& ^ tvb now,tvbnow,bttvb8 b* s- x1 ^. M3 [, j' Y
【做 法】# H' R0 b! U0 m. c. j0 c: B
公仔箱論壇 s- ~% v6 x, F$ @; W
1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。os.tvboxnow.com M# m' i- c6 ^ p7 l" j9 L {3 x4 w
2.熱鍋,加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒,以小火炒約1分鐘。
0 @" Q: L+ T/ i+ b: ]: e; yos.tvboxnow.com3.再加入所有調味料,煮沸後放入炸熟魚片即可。7 Y8 ^8 q. B b7 e( [, f
|