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0 I# E9 E8 ~( |% ~" r9 V8 W/ \公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb# J# T! e7 G( R, v" S
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炸熟魚片 250公克
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$ k# M8 m0 @9 s! `# Z0 y公仔箱論壇洋蔥 1/6個os.tvboxnow.com/ W9 x# J5 n5 ~( g, B3 p
$ x( t7 |, h9 [( {; P; ^os.tvboxnow.com青椒 30公克tvb now,tvbnow,bttvb7 o1 @0 @" E) c4 K- b4 A' _4 n+ Z
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紅甜椒 20公克
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蒜末 1/4茶匙
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【調 味 料】! T* E# j& x: S; N9 ^
/ C) F& m' q. @. K; `9 o蕃茄醬 2大匙
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白醋 3大匙
5 R0 p2 \; r! p* P! l' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d# H* |- V- `; K公仔箱論壇糖 4大匙
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5 b; F R- ?" l2 b/ ~/ k) ros.tvboxnow.com【做 法】( }- r3 i7 u1 t8 a1 L
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1.青椒、洋蔥、紅甜椒各切片備用。
9 v3 U9 j$ s6 e6 W) O* c2.熱鍋，加入適量的油及蒜末、洋蔥、青椒、紅甜椒，以小火炒約1分鐘。os.tvboxnow.com- L. z2 w9 S& ?( R0 q& j: f, p( e
3.再加入所有調味料，煮沸後放入炸熟魚片即可。tvb now,tvbnow,bttvb q# u; ]. G6 z4 T
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發表於 2012-8-27 01:34 AM
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