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[中式食譜] 宮保魚柳


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% R6 d* W8 r/ ]. V& q& j【材  料】& j& H* B( W: F8 I, ~! ^

3 f' `% g' W* B炸熟魚條 250公克
+ |6 j) D7 p, {$ O5 Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \( x5 e' ]. L' E$ v$ Q3 p
洋蔥 1/6個) Y  _8 K4 D; \% [% T
tvb now,tvbnow,bttvb5 m! G# D/ ~3 q3 M, l4 x
青椒 20公克
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蒜末 1/2茶匙, Y  d. K" [/ w5 n' G: K2 F

% j' B6 y7 C" H% E乾辣椒段20公克
0 ^5 C  ~- X; U; E  d1 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 ?$ O2 {: o8 q* H, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟花生 1大匙公仔箱論壇* d3 L% s; @; S/ `2 Z1 {3 h
公仔箱論壇( e3 x  x. a$ A9 s
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb, c8 }( P- Q# \8 }% I

2 n& V8 i5 T% r6 i+ F 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ H3 M2 b7 P$ Y! G- d
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醬油 2茶匙
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白醋1大匙公仔箱論壇6 G) x" z6 I1 o& q& o3 r, Y

! l8 b1 N- u9 B/ m0 B) Ctvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋 1大匙; e; X# z1 R0 y* {

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, O0 v1 N% b" N【做  法】
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1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
' y# b2 @0 w5 M) y0 W7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。公仔箱論壇. w* \+ {, t# [0 n
3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。
$ g/ W& x* J% \% Z& y  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。公仔箱論壇3 j; p% f1 @$ c- Z
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評分次數

昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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