[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
% D. v' o8 k: F: K' K2 E        1.玫瑰花精油：
/ m. z' _$ e2 y$ C+ C/ Y" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
1 b* _& Q) \+ M2 ?' \  n公仔箱論壇        2.薑茶：/ f' O1 L- Q. v/ h
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。" l7 H3 N8 {4 B0 l! m/ Z, G, Z
        3.熱敷：6 ^% i( s0 W! E; o' `
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。