[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 公仔箱論壇0 d4 `/ K$ s, Y* _3 J
        1.玫瑰花精油：+ T$ O/ z+ _; Y6 j' U1 \9 V; m
        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。tvb now,tvbnow,bttvb4 c3 }1 C3 _  w- J8 w& b* o
        2.薑茶：! d7 P2 Q# }. h* n5 B
        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。. D& A* Y! M% m* i" G, ^, b+ @! ]6 K
        3.熱敷：# J  K3 d  e$ p* v
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。