[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
, s, p' S$ _1 p- Q$ Fos.tvboxnow.com        1.玫瑰花精油：
# W6 |0 a9 P; t  h4 ~. S6 {        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
' L' S, ~7 d: I# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        2.薑茶：
+ j7 r) M+ T% }        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。: g7 u5 _  l; y- r
        3.熱敷：
- L1 t0 E! S* P, L( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。