[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適： 2 Q9 J6 `3 C* E2 `1 u+ o* ]
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        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。
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        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。公仔箱論壇$ \2 x% W$ q  S0 h5 V/ [
        3.熱敷：
4 T- n7 [" n+ kos.tvboxnow.com        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。