[中式食譜] 冬瓜盅

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p# U0 d% `: ]% z
鮮蝦5隻
2 R0 \! |6 u6 r2 b( l6 N0 M8 q/ Ios.tvboxnow.com冬瓜1粒公仔箱論壇7 h# S& ~6 _- C5 C4 C! x
紅棗2大湯匙（去種子）
  ?* q4 }0 w8 ~& b* W) q) {2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子1湯匙半
) Z+ c# D+ f% h0 L# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粒半湯匙
9 o* Q! `; z# X+ c& B; B$ |( w8 [瘦肉5片（小片）
) f( R0 d/ {9 b2 ?9 J- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' I* k9 P( ]+ I6 i公仔箱論壇1將冬瓜的五分之一切平，挖去瓜瓤並洗淨，裝入大碗內。公仔箱論壇6 r6 \1 g. |' ^- `4 \# B) V
2將鮮蝦、紅棗、枸杞子、白胡椒粒、瘦肉裝入冬瓜盅內，灌入清水呈水平線，放進鍋內燉。
6 x" H; X% Y) R" h; aos.tvboxnow.com3大火燉一小時半，至瓜爛肉熟即可上桌。os.tvboxnow.com4 a/ W0 \% W! U1 }' I" d% T1 B
光明廚手：我的小弟廚藝：約十五歲開始學廚

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這個冬瓜盅只有小許鮮蝦和瘦肉, 是超經濟版喔.