原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 
; I/ @: M5 m' K' U7 I: z0 f* q( _3 w1 Q( c
我又想知你點楊減肥呀~ :onion05: tvb now,tvbnow,bttvb# l( X1 f) v2 \, Y. ~5 e
公仔箱論壇; N* k% Z4 `1 J7 j" E
yOooh do alot of exercise? :onion05:
0 U" q9 \5 a5 M% Z5 K! s- \or dont eat so much fat food? tvb now,tvbnow,bttvb0 q5 v, D9 K; J; M; F
3 H# X+ q8 ~* }5 Q$ f& J! H
, R1 k5 e& b% z/ T
) }" j1 O5 A' t0 \' |0 S! b$ V公仔箱論壇c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 tvb now,tvbnow,bttvb3 l5 A8 t! y/ t
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。
0 d$ G- O( ]4 L3 j' M% t这些是我朋友叫我的。。
) _$ J2 j2 a6 D! n8 H/ ~6 Kos.tvboxnow.com还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |