原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05:
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yOooh do alot of exercise? :onion05:
5 Z5 K) h7 n& }- itvb now,tvbnow,bttvbor dont eat so much fat food? 公仔箱論壇- u- \6 F' e6 D3 P0 M0 o
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 # t% d3 p" ]. T3 p早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。5 C) K' Z- b0 i# A* `+ n
这些是我朋友叫我的。。$ z6 q" _. U2 Q% z/ ?; z
还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |