原帖由 小☆天使 於 2008-1-31 02:01 發表 
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我又想知你點楊減肥呀~ :onion05: os.tvboxnow.com' }# l1 w4 x2 x
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c仔成日都叫我做 fat fat angel 嫁 os.tvboxnow.com: Y1 l7 ~" j& j
早餐吃粒苹果,喝茶时不喝有牛奶成份的东西,少吃煎炸油腻的食物,减少无谓的零食,每天吃东西的时间偏差不要太大,偶尔去跑跑步,玩下gym。。! r" y; Z: A9 O- Z4 I
这些是我朋友叫我的。。1 D0 |6 e- _. o9 T1 l
还有。。就是家族遗传。。我整家人都瘦瘦的。。:onion18: |