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! R& p1 X: w. `& Los.tvboxnow.com主料：刁子魚1條
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輔料：青椒1個、紅椒1個、豆鼓10克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U8 c$ ]) O! p' w) j! l3 B+ L( ?
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調料：沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb% a5 M, y9 M) @- M' F
鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍
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- } v2 a/ v8 ?1 t公仔箱論壇 2 青紅椒、大蒜、生薑切末，幹豆椒泡發瀝幹水份
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* ?: A$ t" q2 f% {) h Qos.tvboxnow.com 3 煎鍋入油，中火燒熱，下入刁子魚，煎至兩面金黃
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6 z0 ^( `3 V+ @5 y0 V' R7 b4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 將魚扒到一邊，將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
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+ Y3 c2 J$ _/ M$ ]( }4 W8 d( N3 w7 Gtvb now,tvbnow,bttvb 5 倒入蒸魚豉油，加入雞精、胡椒粉，倒入料酒、醋和少量水
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6 收至水分九成幹時吊點兒糖，即可起鍋裝盤 |
發表於 2012-8-20 11:56 AM
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