返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鼓香陽幹大刁

+ g, y2 a! _3 D- O8 B8 V
; G8 |! _# _8 f# r8 z- m7 W

( r7 ~3 b* i/ w* R公仔箱論壇os.tvboxnow.com* q5 Q  E- x( ?. t7 O1 N
主料:刁子魚1os.tvboxnow.com* h, X3 Q; {0 e8 p3 }, l, }' K0 p

  H2 S1 R/ Z1 I+ E0 c1 _6 ?os.tvboxnow.com
% B6 Y9 Q& i/ U$ M  Q) M' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  輔料:青椒1個、紅椒1個、豆鼓10  V. {; P. ^0 p' y8 I/ m% T

- ]9 f5 l- ~/ W# ]6 [/ E& F, ]
  調料:沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
2 Z8 b' K1 U3 u' R. D/ N% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鼓香陽幹大刁的做法  1 陽幹大刁解凍 4 ^3 R! I+ P; x2 Q1 ]: B6 M! V' W9 K  b

6 t! u8 K% }; S# E8 b& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2 青紅椒、大蒜、生薑切末,幹豆椒泡發瀝幹水份
4 n) X- c/ B, f" D+ @+ f5 u$ j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d. B3 |. E; \. H+ X$ ^
  3 煎鍋入油,中火燒熱,下入刁子魚,煎至兩面金黃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t; h# T8 X, W* b9 D" ~. g  q$ k
6 [- Q) C; B% ?6 ~) H
  4 將魚扒到一邊,將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 tvb now,tvbnow,bttvb7 s: S- Z  c% J, @

) g0 _1 d3 L$ o# m2 @os.tvboxnow.com  5 倒入蒸魚豉油,加入雞精、胡椒粉,倒入料酒、醋和少量水
3 K. W; t9 ?- n: H9 \os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com; _- h. V  s% i
  6 收至水分九成幹時吊點兒糖,即可起鍋裝盤
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

返回列表