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材料:涼粉1塊300克,胡蘿卜花兩朵,薄荷葉一朵,蒜瓣3個, 川辣香菇醬30克。公仔箱論壇/ J: L9 W1 e# `7 Q9 H
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制作:
( D: k7 W- j$ n$ V; F8 k5 M% U- v1 准備好涼粉,胡蘿卜,薄荷葉,大蒜,將大蒜去皮切碎末,將胡蘿卜切成花型;
/ h7 d2 G- ]2 K0 }9 Fos.tvboxnow.com2 將涼粉切成1CM見方的細長條;
+ Z T4 |: i4 q* k/ z& P( P3 q3 取1小碗,放入香菇醬,再加入蒜泥,生抽,和米醋,用勺子調拌均;
1 {4 x8 M# Q3 Y ^公仔箱論壇4 將調制好的蒜泥香菇醬淋在涼粉上,裝飾上胡蘿卜和薄荷葉即可。
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3 l! H" O5 q. ]( J' W, ~tvb now,tvbnow,bttvb心得: o( W: i9 e% h, N' ^# q+ D
1 涼粉買回來后建議用涼開水浸泡清洗干淨;
K5 e" z! P$ B5 x* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 現做現吃不宜久放;
$ v( R7 S" p" X# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 用此方法還可以用來做綠豆涼粉,粉皮,小米面皮,米面皮等;
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7 m- D! i! o8 b- Wtvb now,tvbnow,bttvb營養:tvb now,tvbnow,bttvb8 h) J# V+ T) A% d
豌豆涼粉是豆子澱粉做的,含澱粉量高,是補充能量很好的食物。配以香菇醬調制的酸辣汁,在夏天實用,開胃下飯。 |