功效:《本草綱目》記載,菊花性甘、味寒,具有散風熱、明目之功效;蓮花性溫,能清暑、和血氣。此茶品可解口甘、火旺、清暑、袪風溼酸痛、降血壓等療效。
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材料:os.tvboxnow.com. u: y* s# I, \) n' m2 H% }
1.菊花乾4公克(約25朵)% Z$ A: x. Y9 n2 V& T# `
2.蓮花乾1朵tvb now,tvbnow,bttvb; f- D, w& h& O6 k1 x/ m
3.開水1公升os.tvboxnow.com) P: x' |. _$ h
4.冰糖少許
! H. `! e& W1 q7 F7 [6 Q0 M% s作法:( t' y6 e0 f! v3 F$ Z% ^' n
1.先將1公升開水煮沸(100℃)。0 X$ _2 a; l, W+ v. o, l+ ~0 Z9 k
2.放菊花乾及蓮花乾入茶壺,用已煮沸的開水沖泡約3分鐘後,加入適量冰糖,即可飲用。9 y; Q" \- c* U* o
7 ?. T) {0 G5 ^# J貼心叮嚀:
. t' i/ [; B: o; k' a" p公仔箱論壇1.第一泡飲用完畢後,可再依上述作法再沖泡第二泡。
9 X0 o4 z- k6 S4 {tvb now,tvbnow,bttvb2.夏天亦可置放冰箱冷藏,冰涼後飲用,更是清涼解渴,別有一番風味。
, S9 C$ I- n/ p8 |% Xtvb now,tvbnow,bttvb3. 買菊花,以較白者為佳,不要覺得黃澄澄的菊花才是好的,其實較白的菊花乾功效好過黃澄澄的菊花乾。 |