接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
/ S1 y+ @+ V6 H" [, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實，唯一能改變的，隻有自己。tvb now,tvbnow,bttvb" M4 O; l1 X8 \0 U, ` G
學學詩人惠特曼所說的：
/ _8 f, t- A: _2 z# r( Z4 x「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
0 ]9 N' r5 ]: @, k9 z& D饉、荒謬、意外與挫折。」
% I( J$ ]$ I8 n" A: t& R4 U公仔箱論壇你能想像嗎：
3 b! O) s: c- j. Qos.tvboxnow.com一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？tvb now,tvbnow,bttvb) [8 n6 B' D* n0 ?6 F
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？os.tvboxnow.com* O1 L. X# d) U! M" d9 }5 W6 z
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩os.tvboxnow.com& \5 U! ]4 h! K, R
潰？
9 B2 E9 F3 f+ g. f# O/ ?7 s( `+ Mos.tvboxnow.com我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u$ g7 P* Q$ u
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。0 e0 I; k% H/ j4 p; H1 L: W& O% C
以柔克剛 絕不宿命7 U! g4 K0 l/ K6 o
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
& }+ G3 L. B% B! x8 B$ _; tos.tvboxnow.com挺」；os.tvboxnow.com1 o2 z$ f+ {9 y9 C6 v( p# R
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。( o5 ]4 X. u: G! \5 P7 s# k' U
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
2 ~1 A3 n c1 J; |我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策公仔箱論壇0 C% Z" h9 G) b1 p) h. x
解決。
; @0 F* S6 n2 T0 U( [; A但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒公仔箱論壇, P3 B# K* ?- P1 z6 S
絕面對。
8 e# D) Y! T* Y' j; o7 A如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，* `7 Z% f4 }1 J
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。tvb now,tvbnow,bttvb+ o# I( X1 a( ^$ t2 }. H
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
- i: D+ p+ P2 r U( B/ r明智的判斷與抉擇。tvb now,tvbnow,bttvb* p, O v' E( y$ Y) Y! W
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U2 O6 ]5 c! J
生起伏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g4 @ T/ Z8 u- Z, t; ]
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：os.tvboxnow.com" k9 q, N( p5 r9 p0 Q5 B& [
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
# m% J. {" b. f* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以改變的事；
- i% R. b d4 C, z' ^/ N8 m' nos.tvboxnow.com並賜予我，分辨此二者的智慧。
$ P" o' _' g6 H, c8 [$ |無法處理 何妨忘懷* p( \5 e P# ?& h( _1 i) F$ |" w
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困公仔箱論壇2 |0 O4 P& P6 x3 y- U5 M% j
境、並排除憂慮？
/ I3 p( Y0 u- c8 z i" w公仔箱論壇他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
3 t+ H% T( b5 U! ^+ I1 }3 ~# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能，就把它拋諸腦後。」
! E. L# C/ s, G" ttvb now,tvbnow,bttvb福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
[( }1 C: T0 h, O4 P; I. i4 [/ a( Xos.tvboxnow.com「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」tvb now,tvbnow,bttvb6 S0 {5 R; [* N7 f1 d
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
) V6 [$ O. \ W5 e3 [" a公仔箱論壇訴你，剩下的，就看你自己了。tvb now,tvbnow,bttvb4 t5 P) N& D2 m5 v% h3 M
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。
* A8 G/ m' S4 X7 J/ t# M) a我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
K) b: C' m9 [ B" a的一些芝麻小事給困住。tvb now,tvbnow,bttvb% N5 ?( c7 w+ ^# G' j* w: i7 Y
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
7 B' D: l3 x5 r公仔箱論壇諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d! X& n% S; f
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。' b8 q" ~/ Z% A
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
$ j5 [# j% R0 {% T6 v: q8 _但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！os.tvboxnow.com% R8 g8 n9 D2 r7 l! i! }- D
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。公仔箱論壇) V1 q1 C8 F* O& `9 [. E
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
( `, F1 ` H4 x, N$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改變天氣嗎？
. E# A& T" b$ `+ e8 f% H, x- Ytvb now,tvbnow,bttvb但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
: L3 R+ d; X1 ]" z/ i0 j2 b& N/ J公仔箱論壇好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控os.tvboxnow.com% t! l! }' [, k6 M) F7 `. s- x
制多久？一小時？一整天？
1 B, o; }& Q5 U6 \如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？公仔箱論壇& b; ~3 Q& j" M" B/ X3 y
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，os.tvboxnow.com5 c( i3 t% _' C, _3 Z
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
0 N/ G% V8 F5 Y" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇+ I4 w, H# h7 Q x
為負面情緒找出口os.tvboxnow.com1 Z, I, Q- W. h8 o* R* o
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑os.tvboxnow.com; p' [% V" G* G7 W; T, K; L. O
克‧倫敦或哈代第二。5 G4 E. k8 M7 ?8 d- y Z
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，/ s- X& B1 c9 B! e
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
" e) W' ^( g( ^- U8 Z份。
3 u3 k4 q) \( C2 g卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
; f3 [4 O6 r9 M- Fos.tvboxnow.com茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」
* W8 z! V/ _: y# d; jtvb now,tvbnow,bttvb他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c5 G% V. p4 k) i
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
6 i" ~$ Z/ U" Q: Q6 } ~3 Ntvb now,tvbnow,bttvb了。
) n: X: T( p/ e7 G* J/ |就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n; z+ C- l2 n# n* Y& K. R
值的代價，也一樣太不聰明。os.tvboxnow.com! C3 `- }4 ]- Y9 `4 O
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒
/ J0 `. z d! u- f& x. @, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上的壓力設下停損點，os.tvboxnow.com8 T! O8 ^, U# G7 q
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼6 Z; ^: G, G- K* }1 G2 k
多煩惱，不能更多。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b% ], T! F. o, a+ x
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
% W2 m7 @" R- B9 M2 oos.tvboxnow.com相報復，幾乎把整個家都毀了。
9 a S! ~8 @, Atvb now,tvbnow,bttvb雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。公仔箱論壇8 O* J5 ?3 U/ j6 \; ?) m
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了公仔箱論壇5 N' _) j, V. Y5 G: g" |6 c
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
& }% p/ n; r, E0 I5 \8 n& Y% Wtvb now,tvbnow,bttvb如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
a6 L% y3 N+ i1 ?' E8 n) l; G% m吧，我們已經受夠了！」
: Z( G3 t D+ x- }' q3 G1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼需要付出那麼大的代價？
) R+ ?. z$ ^9 l- [梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即公仔箱論壇, W, j5 z4 U4 u( ]
時的，還是長遠的。」
4 ?/ @; M( d( e- F* F+ [7 e% Q3 r+ V你現在很煩惱嗎？
/ G& m/ b6 X9 ^- M6 A) Qos.tvboxnow.com陷在憂慮和沮喪中嗎？
2 |* Q# j$ j$ H1 s- {- ]如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量tvb now,tvbnow,bttvb7 L7 j6 v+ Y" g* g9 z; R
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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