接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事公仔箱論壇+ [6 B: w( @: Q
實，唯一能改變的，隻有自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w# T% J( L6 s7 J- E! B$ D6 g- ~
學學詩人惠特曼所說的：6 i7 w% s7 _) J& X% J
「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _0 ~8 a2 t3 s
饉、荒謬、意外與挫折。」
% J( }% N) c5 j1 k, d! N你能想像嗎：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [+ ^6 U! u% J' [2 E
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？tvb now,tvbnow,bttvb: F4 l0 G# b$ o" W2 T& _
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？tvb now,tvbnow,bttvb% V! t" u) K( d) _/ O1 [/ h
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩' q" e( J8 E6 a# x
潰？, W1 A/ ~! K( e; ?5 Y
我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，tvb now,tvbnow,bttvb% w8 ]" O: _' R4 i/ R
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
# M$ U2 }' N) w aos.tvboxnow.com以柔克剛 絕不宿命
. O e0 M9 Q4 D2 c; {. ?% z" I3 C9 Ktvb now,tvbnow,bttvb柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅
5 b/ T' I: F9 T2 f公仔箱論壇挺」；os.tvboxnow.com0 B3 ~* M, C, s; l
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。: v1 W4 s) I, A; O2 _8 s
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p a% a+ U! c' a1 ^
我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策
# j3 S, g1 r: a5 Q7 R6 Z8 x2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決。
3 Z7 g9 t( V1 x4 Q8 J% q9 atvb now,tvbnow,bttvb但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
5 ?/ ^! m) D" U4 [tvb now,tvbnow,bttvb絕面對。7 A6 X. G" e3 n0 p) I+ B, i, R
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
7 V; E: E- t) `6 K結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 } `8 \( x5 _5 F1 R3 b
當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
4 m2 q' v. j b1 sos.tvboxnow.com明智的判斷與抉擇。
1 A% l V' U& [8 L, {4 F8 L轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
7 i* T$ R, u6 C, m5 W; D( J" ^公仔箱論壇生起伏。
3 J) v/ g. |9 O0 ~3 X4 @7 B& G美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：公仔箱論壇6 X- @( G9 p* u* i
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
4 ]* |+ R d" P. t5 M' }8 [+ Q) m/ `os.tvboxnow.com可以改變的事；
5 @2 [+ A: f3 _* f1 C" W: S& B7 P並賜予我，分辨此二者的智慧。
0 F7 X' w$ Q! t. X* j5 g無法處理 何妨忘懷公仔箱論壇, f8 B D) f/ O3 b% ]$ t
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困os.tvboxnow.com" O l& {; u, s/ @0 b2 X
境、並排除憂慮？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S: F; D& s' F# y
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
& o& ^, {0 C- |/ ?3 f+ O: t+ I7 |os.tvboxnow.com能，就把它拋諸腦後。」
L/ E y# i. k0 j: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：
* u5 ^- y5 S6 I5 a「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
% C# h( ?& G8 n9 v' e0 |/ b% K: Q親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
) X2 n* b) Y' A公仔箱論壇訴你，剩下的，就看你自己了。公仔箱論壇" P) A" q5 l9 M! q) p
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。* l: e5 P0 K+ e" h* s) X# h" |3 H
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡公仔箱論壇! i& {2 g8 B# o
的一些芝麻小事給困住。6 q& R' {) j$ Z& s
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，tvb now,tvbnow,bttvb; }1 @9 v4 _, D% Z
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
- F% `) ]& a- G9 Pos.tvboxnow.com方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。
4 V, w& D( r- I! H* h& h這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A+ i7 L( _" M. e. H
但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
2 O) i6 y- }9 k2 W5 d. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。公仔箱論壇9 W. s4 d! d7 n) N5 t& l
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂
- X+ D' D, n# ^+ ~+ [6 p' z, `% Sos.tvboxnow.com改變天氣嗎？
2 i7 ~ k( C% t2 O' los.tvboxnow.com但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。+ Z8 {1 Z8 I: d6 r; x
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控os.tvboxnow.com6 R: x- n( y% h- n: F
制多久？一小時？一整天？
( h8 ^, Z4 y" G' Q! A如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？公仔箱論壇( p; q% L3 K; g7 Y0 F6 p
股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，tvb now,tvbnow,bttvb8 r( l) h2 _/ ^1 ?# V2 L+ |9 T
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？tvb now,tvbnow,bttvb7 i- q0 ]/ t6 \, d# C' x- ]: N8 m
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為負面情緒找出口9 f+ K$ k2 f- T( D
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑tvb now,tvbnow,bttvb+ V: p6 W3 f" L" @' E7 v4 c4 P: f
克‧倫敦或哈代第二。
$ i) _& Z) Y% D1 f; i' h2 m公仔箱論壇但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
/ g0 s' G" F) l) P0 otvb now,tvbnow,bttvb出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
& J# C% {1 o k公仔箱論壇份。
3 @% N' M3 ~! `0 _/ x2 G卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。9 j/ F7 S* ?- S6 d0 Z6 C1 X# S# D
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」公仔箱論壇9 k% }3 F, j/ u3 S
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。tvb now,tvbnow,bttvb% O8 m! Q# [3 \
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到os.tvboxnow.com) N& y! H! \! Y& {& ?) k7 O
了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O3 Y9 R- U# m
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T* i( ~5 K% e1 B# J) r6 O) T
值的代價，也一樣太不聰明。公仔箱論壇- v# h. |7 T. P; A/ L1 n
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒; C1 \9 L8 w3 k2 K8 s& O
上的壓力設下停損點，
. S$ X* [- S5 s在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
- Z' m" D3 g/ Dos.tvboxnow.com多煩惱，不能更多。」tvb now,tvbnow,bttvb! \ I* ?7 o( B8 |" S
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互2 g, g4 O1 E, D9 |
相報復，幾乎把整個家都毀了。tvb now,tvbnow,bttvb. v. ?. r7 U! C0 K* H( n8 B& O
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。
3 L V* l8 L$ ], v公仔箱論壇而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
& O' Y0 a: }1 n0 I9 a/ D* E. N50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
% j' Y# s# s# q& g. S9 A1 V7 P如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損
* r* q1 P9 Q, b7 i3 ^7 W, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吧，我們已經受夠了！」
+ K" G9 z/ l, q/ F% b怎麼需要付出那麼大的代價？( s* X6 ~1 D0 a& E# b( X# W! W
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
! k' z7 t- J, ]4 z6 B' eos.tvboxnow.com時的，還是長遠的。」tvb now,tvbnow,bttvb6 \ j/ `$ e$ z8 g3 T
你現在很煩惱嗎？tvb now,tvbnow,bttvb# ^ e; `+ H" I0 H! N: E
陷在憂慮和沮喪中嗎？$ I+ n/ Y- N, H; Z7 R) g; o5 {
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量tvb now,tvbnow,bttvb0 N& w& p# o+ h9 X
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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