接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
! y0 D: ?" O- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。實，唯一能改變的，隻有自己。: }2 B1 M7 R3 Z# ?" w
學學詩人惠特曼所說的：
/ V D8 [+ V+ t! G! {' y( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
/ y9 U, F- t- w+ Y, A p2 [3 F饉、荒謬、意外與挫折。」os.tvboxnow.com' c# P& o7 }; S- Y. \* |
你能想像嗎：
# t: H2 F7 N. Q* u( I- I7 X& q- B& ?一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？os.tvboxnow.com' M2 Q0 `3 X" e* S% q5 e9 U
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？公仔箱論壇4 G. {* Z3 v) y* K. K$ T
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩
. D1 [5 z) H/ [" Z7 ~/ y' {) |潰？
! o1 }& [" F; s' Y" e8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z9 t4 g2 I8 i' i& o
但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
; T# a1 P* l; ^6 m以柔克剛 絕不宿命TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I9 f. ~' n' T" r! u$ `
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅- l( {$ j' b# Q0 x6 N" o
挺」；tvb now,tvbnow,bttvb9 _& x* L# c: i& H7 D/ S
中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。
7 [/ n7 J' @# A: g2 h公仔箱論壇然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
5 Z& z7 G& E3 G我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策/ m1 f( i5 x+ `0 f$ k
解決。
# Q; h. ^5 _, o" Y$ X& Q" ~9 I( |但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒
2 R3 a9 y& k) u, E; S; S公仔箱論壇絕面對。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c% O- x6 ^- u" J, l. i
如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，9 c+ C r) L/ [2 G2 r
結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
" s% u3 Y% d; j! ^' j. o; e9 hos.tvboxnow.com當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
9 H I% w8 W- x- V9 c& l1 Bos.tvboxnow.com明智的判斷與抉擇。
$ F$ @+ n2 R& G轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人
1 i0 h( R. r& T3 p. Q& m7 j公仔箱論壇生起伏。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^' A: \4 P; g# J. D
美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：公仔箱論壇' ^1 L4 y$ R3 a2 b( q
祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
% w! ]6 L1 f F5 _2 |0 B' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以改變的事；公仔箱論壇4 r) x9 H' P0 Q& R
並賜予我，分辨此二者的智慧。
2 T4 P- v' E' \" A0 F, V ]& ]無法處理 何妨忘懷
; @* A& I* V7 \: c( B& @( n' gtvb now,tvbnow,bttvb卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困
- J6 A( d8 m4 k6 B6 P2 |. I境、並排除憂慮？
^$ Z* S* N! L6 w: K他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不os.tvboxnow.com5 c5 C& ?$ j6 D) G) ]5 w
能，就把它拋諸腦後。」; T5 K9 o; u0 T* `
福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：( b# P& |' X% ^! X; x H I; O) C S
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」tvb now,tvbnow,bttvb" F) K, v8 k! N. s+ J g0 |; z
親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告os.tvboxnow.com6 a" _# P$ y5 ]8 G8 Y( E
訴你，剩下的，就看你自己了。
" I# V# `/ U3 S9 N }7 k; J接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。公仔箱論壇% k- D2 n1 s4 `/ m
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡tvb now,tvbnow,bttvb2 M, F0 @! e8 |" h D j
的一些芝麻小事給困住。os.tvboxnow.com- z( `: G* t' X3 k$ Z8 ~* H" e# E
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，
" c0 @; k7 W& U- {9 S諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的
3 v, F1 q" H( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。# j0 c8 \) X2 h* R" d2 G
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
& {* N" [5 s4 T8 k6 m但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！
1 D3 c, u" e* h1 h* x( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。
! Z" g+ n1 E4 V3 D就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A% C& S. l' J3 c
改變天氣嗎？
- h9 X! N* ~ D# g, C! c0 W/ M, ~* ^但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]1 ]. Q% [; x$ q7 P" }: z2 ~
好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控
' ^6 `; ~* E% c+ j% f. t7 \% i9 wos.tvboxnow.com制多久？一小時？一整天？
. y2 z9 Y% B2 W5 `5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
* s# Y3 Y% n. i6 _; u# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，公仔箱論壇% Z0 \6 U/ C8 l4 [- h
為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？tvb now,tvbnow,bttvb8 _3 D# U0 o/ a0 c8 q# @
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為負面情緒找出口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O0 Z. H6 d/ I9 i, R) _
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑. B7 y% \ a1 g4 f* L+ x1 Y
克‧倫敦或哈代第二。tvb now,tvbnow,bttvb1 v g K& W3 b! w5 _
但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，
6 m; C, ?* ]2 I( ^出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天
9 N% l4 `2 w8 g. ros.tvboxnow.com份。
; C7 U$ W/ \0 T) ~+ h卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。
0 G' O& G. T! R, f. D( g& j L0 }& [茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」os.tvboxnow.com- e# s* h, R5 |# a+ i
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U' x m$ G" S, p: h
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到tvb now,tvbnow,bttvb3 a, ?$ c9 m$ P/ u5 g" ]
了。2 F/ Z; k: S8 ] j7 O: k- |
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ], M7 W2 f/ |6 \" A
值的代價，也一樣太不聰明。os.tvboxnow.com/ v0 O+ ^* `6 Y1 {1 b5 a1 V
我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒! H% \* t) l! b; d7 z
上的壓力設下停損點，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u& P! g, k( I" h" ?6 B" K0 Q' @
在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
4 o% D" D3 a n/ d: j6 m公仔箱論壇多煩惱，不能更多。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {: r2 j; W9 r- b8 p( l8 ^ E
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互tvb now,tvbnow,bttvb/ f+ v& C+ R% V% o
相報復，幾乎把整個家都毀了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k; O! p5 M. ?' E" |
雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。5 Y( F1 {, x8 r
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了
! i7 L2 @" g* ~9 J. d9 B1 i1 M9 Q公仔箱論壇50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
' Z* L, C7 K& V2 D( k4 f) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I E* h7 @$ w5 }" e
吧，我們已經受夠了！」* {, Z1 ?+ H( u
怎麼需要付出那麼大的代價？tvb now,tvbnow,bttvb* H1 F( c" }8 M
梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即
/ C, u4 k+ g7 q2 j O公仔箱論壇時的，還是長遠的。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i2 L$ O' H+ {- s" S
你現在很煩惱嗎？" E3 c" [5 f: H0 G1 V7 p, J# P
陷在憂慮和沮喪中嗎？tvb now,tvbnow,bttvb5 N/ z2 x. l' a- v! O$ F# N. O
如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量
4 u. M# {: i5 F這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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