接受事實是克服憂慮的第一步，因為掙紮愁苦，不能改變一點事
L, D8 |. d: ` X* O實，唯一能改變的，隻有自己。. f- B* O8 ~( T8 b: C
學學詩人惠特曼所說的：
5 E$ Y. c# x8 W: K* T「讓我們學著像樹木及動物一樣順其自然，面對黑夜、風暴、飢
# V7 @# t. c" G! V7 ~! Ltvb now,tvbnow,bttvb饉、荒謬、意外與挫折。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y* t) f2 E* k" {
你能想像嗎：1 B1 k% I4 }% Y1 `- n
一頭羚羊因為草原乾旱而氣得睡不著覺？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k' a5 T3 `! e4 z6 c+ M7 H
一頭獅子因為擔憂暴風雨而沮喪？公仔箱論壇+ z* @3 W: d% c4 J
一棵千年神木因為無法接受遭到雷擊斷裂的事實，而憂傷得精神崩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N% y: {: D) d! P5 f- _
潰？
4 ^7 r6 y2 f5 w2 c公仔箱論壇我見過在風雪中傲然挺立的樹枝，因無法彎腰負重而折斷，
' ?+ i& E) k/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但柔軟的小草卻知道如何與不可改變的現實配合，生存了下來。
4 y4 }5 o0 I, C- g: U& ~$ M: k- ]os.tvboxnow.com以柔克剛 絕不宿命2 E+ X- c/ z* k0 n1 c" ?; L
柔道大師通常告誡學生應該如「柳條般柔軟」，不要像「橡樹般堅公仔箱論壇" v# Z9 J& M! [0 t
挺」；
. Z/ l8 Z. N6 l9 u公仔箱論壇中國哲學則教人要「以柔克剛，逆來順受」。. Z) N/ I( N* @1 U( b i
然而，應該束手接受所有的不幸嗎？當然不是。
% h( ?1 W3 D6 @" K {8 xos.tvboxnow.com我從不鼓吹宿命論，隻要有一點挽救的機會，就應該奮鬥，想對策os.tvboxnow.com; ~9 y, x$ \. x1 f4 x" T8 Z1 i
解決。
4 @0 G: }( G/ a( j5 }但是在我們判斷情勢不可能挽回後，千萬不要再胡思亂想，甚至拒1 ^$ O: F$ l& x2 y$ a' F. o2 O
絕面對。
& Y2 w |3 C" k! W0 e公仔箱論壇如果我們不像柳條一般彎柔，偏偏像橡樹一樣傲挺，
" t0 u5 x" L: ?& @公仔箱論壇結果隻會引起內心的衝突，變得擔憂、緊張、神經質。
# b# n& k: Q2 x* F) M0 Z公仔箱論壇當然，究竟什麼情況還能力挽狂瀾，什麼情況已經無力回天，需要
, U9 t* `; V3 X- I T明智的判斷與抉擇。os.tvboxnow.com2 S% q0 f+ B( e
轉眼已60多歲，擁有四個孫子的我，依然隨時在接受考驗，經驗人公仔箱論壇8 d& _, S6 f! N) k1 x( C" Q2 \
生起伏。
! ^) y) y% W- v- k( sos.tvboxnow.com美國神學家尼布爾博士所寫的詩句，也正是我一直祈求的：
- M3 @: l8 T% P3 A# J祈求上蒼賜予我平靜的心，接受不可改變的事情；給我勇氣，改變
+ V L( t, V1 z5 s% p `# Yos.tvboxnow.com可以改變的事；
" d: m8 {* b1 O9 Z) F8 g1 P並賜予我，分辨此二者的智慧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C: L3 j/ G* A: C/ s2 a
無法處理 何妨忘懷tvb now,tvbnow,bttvb1 K& Y" W* j$ {+ W+ A
卡內基曾問克萊斯勒汽車公司總裁凱勒：如何面對無法改變的困公仔箱論壇+ _ o1 G1 \# B- f f& Y8 a
境、並排除憂慮？os.tvboxnow.com( c8 o& [% [1 S% w& f% G
他回答：「當我面對艱難處境時，能做的，我盡量努力；如果不
# f- Z! ]2 r, s6 w: i" r( Vos.tvboxnow.com能，就把它拋諸腦後。」
& @7 J8 i% w6 p: Y5 Q& w: vtvb now,tvbnow,bttvb福特汽車創辦人亨利‧福特，也說過類似的話：公仔箱論壇$ F; Z6 X$ K; Z- T( g, B2 G9 D h8 i T
「當我無法處理時，就把它們擺在那兒自行解決。」
2 \. @, D, G8 |& ~tvb now,tvbnow,bttvb親愛的朋友，我可以做的，是把這些企業領袖們不約而同的作法告
! s" M% }# ^4 W" A) m- Ftvb now,tvbnow,bttvb訴你，剩下的，就看你自己了。os.tvboxnow.com9 M- p5 v4 v: X: o, U( I
接受不可改變的事實，不僅是針對重大事件，還包括生活的細節。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G8 {* X) j" d4 |9 z1 X6 k4 e- X
我看過很多人在發生重大事件時，能夠冷靜處理，卻反而被生活裡
$ d4 s8 s% n, W; Y. H5 I的一些芝麻小事給困住。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t% \! i$ g* f( G. @& K' ^3 L" o
例如，不少夫妻看不慣對方的某些習性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q& Y7 a8 E4 N5 V% W) Q
諸如拖拖拉拉、忘記關燈、杯子沒擺好、報紙看完不收、擠牙膏的os.tvboxnow.com% I( [2 G" ?1 K
方法不經濟、常常掉傘、吃飯配電視…。tvb now,tvbnow,bttvb: v+ ?: ~2 e0 m+ m7 m
這些習性或許真的影響了另一半希望的生活品質，能改掉當然最好，
4 v9 b3 G3 q% O& [os.tvboxnow.com但想想看，如果吵了一、二十年，對方依然故我，恐怕還是算了吧！tvb now,tvbnow,bttvb5 n0 }0 J6 J3 B' }3 {- T
一笑置之，接受這不可改變的事實，別再讓無謂的磨擦耗損婚姻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G5 k& r- V! f( P8 i/ T( b4 \
就像晴時多雲偶陣雨、烈日刮風冬雷震，你能控告老天爺，要求祂, @+ L1 |, y( X4 O8 z: \. f+ X
改變天氣嗎？tvb now,tvbnow,bttvb! U( M: z [% n; L
但有些人就是連天氣變化不如所願，也要懊惱抱怨。
( m: w* \8 R1 k5 N. {% P' sos.tvboxnow.com好吧！就算你的情緒會受天氣幹擾、破壞，那麼你打算被壞情緒控! D7 z) O; i0 v1 T# W
制多久？一小時？一整天？os.tvboxnow.com# k( s7 k& s7 D( o K" w
如果整整一個月天氣都不好，你是不是就要不開心一整個月？
9 P$ k7 q6 O C9 b% B2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。股票投資人，都懂得要為每一筆交易設一個停損點，
n8 A3 j# N4 s+ E* kos.tvboxnow.com為什麼我們不能也為煩惱憂慮設下停損點？而要任由一切賠光輸盡？
O7 m# q1 [+ c8 u5 Htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' p5 }; |* O/ v
為負面情緒找出口os.tvboxnow.com- p1 T Y9 z+ F+ Y4 j: _/ s) M+ H! A
你知道嗎？其實，卡內基在30以前曾立志要當小說家，希望成為傑
4 I8 b* u/ A9 }1 G: Q* \克‧倫敦或哈代第二。
! K7 j5 O% y" }- \5 W* R但是他花了兩年時間完成的鉅作《暴風雪》，tvb now,tvbnow,bttvb3 \7 W! r. E# H# e- @9 Z
出版商卻不屑一顧，還說這本書毫無意義，卡內基根本沒有寫作天公仔箱論壇& L& R8 Q- g; b# B; t/ J
份。
1 H8 ~9 R4 e( D% A卡內基形容自己當時難過到「心跳幾乎停止」。# d b, r p7 P5 F! i; R
茫茫然過了一個禮拜後，他斷然告訴自己：「夠了！」0 q1 m( C, c$ [ A$ O& f! n
他重新出發，回到教職，之後創立成人教育班，開創出嶄新的人生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |. I+ W b. m. l, D
雖然當時他還沒有「給憂慮設下停損點」的觀念，卻在無意中做到
+ f2 | _4 x5 Q2 F' M# O了。公仔箱論壇+ t' |8 u8 x6 g/ r
就像你絕對不會願意花高價買一件不值得的東西，為一件事付出超os.tvboxnow.com8 ?0 A4 E# d Q
值的代價，也一樣太不聰明。
8 u* V4 z: S/ i, q! _% }公仔箱論壇我真希望我早點有這種觀念，為我的急躁脾氣、悔恨以及所有情緒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p8 D: ?# F" V! @
上的壓力設下停損點，
4 V ~0 O6 H0 w& r- Y* b6 h! [在每次心緒不寧、煩惱不快時，提醒自己「夠了，這件事隻值這麼
7 y9 W2 G) y" v2 N) Z" Q8 E( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多煩惱，不能更多。」5 H% I+ P9 R7 L: g2 X5 G
多年前的一部電影「玫瑰戰爭」，描寫一對夫妻因故僵持不下，互
3 @4 w! y$ s5 `9 dos.tvboxnow.com相報復，幾乎把整個家都毀了。
" V- A+ r2 }" p$ K% [5 s公仔箱論壇雖然是部誇張的黑色喜劇片，卻發人深省。% w5 b1 P4 @ {5 y' M* C4 N* T
而大文豪托爾斯泰與他深愛的妻子，則因為嫉妒而在煉獄中煎熬了os.tvboxnow.com, g" z* K1 ~0 A1 o
50年，隻因為沒有一個人能先喊停！
4 |: z2 Y. w, w( r4 I3 nos.tvboxnow.com如果其中一個人能評估一下損失，然後說：「立刻停止這種耗損+ V) P1 s+ c6 y8 L9 Q
吧，我們已經受夠了！」2 c, o% F5 f! U" ]
怎麼需要付出那麼大的代價？
0 P7 p7 N2 Q! a. L2 D公仔箱論壇梭羅曾寫道：「每件事其實都是我們用生命代價換取的，不論是即tvb now,tvbnow,bttvb2 [. l2 m) Q1 g% D7 e5 t
時的，還是長遠的。」
, ?2 g9 k& y: [* ^" r, h你現在很煩惱嗎？
3 G& P# j6 @3 M陷在憂慮和沮喪中嗎？
' j+ D, p- O2 `6 ]. O如果真的無法馬上跳脫情緒枷鎖，那麼至少請先訂下停損點，衡量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h3 g3 O1 b0 h! j1 z' N
這件事值得你付出多少生命代價。 |
發表於 2007-12-9 05:58 PM
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