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[中式食譜] 喚醒夏日食欲的肉菜——鍋包肉


$ f2 W& M" h& |+ l原料:梅肉、胡蘿卜、香菜、香蔥、姜片os.tvboxnow.com/ H7 L( p0 \$ N- ^5 z. g1 l

: V  f% z4 P" U% ?( C: ]9 s( Aos.tvboxnow.com* 這道菜正宗用的是豬里脊肉。沒買著,就用了豬梅肉代替,也OK
3 n6 K! m' w7 N5 S& B0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" f' @8 j- g0 Q  `2 j5 Y
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調料1:生抽、鹽、糖、白醋& o+ J6 {! H; X# J
* 混合調成一碗調味汁公仔箱論壇% j6 V, D# ~* k& `) W# H

! P+ Z5 @$ ~- ?5 ]1 K& ~( pos.tvboxnow.com調料2:澱粉(地瓜粉)、清水、雞蛋1粒公仔箱論壇" ^' q2 |8 @/ G; [1 x( a
准備:胡蘿卜去皮刨成絲、香菜、香蔥切成段;tvb now,tvbnow,bttvb- s- o5 T$ E+ w, y' i

3 ]; q3 X% p9 z) l/ Uos.tvboxnow.com做法:os.tvboxnow.com& I8 b3 i9 \2 s2 B( |- @( k: o9 T
1、梅肉切成2-3mm的肉片(不要太薄,口感會偏干)tvb now,tvbnow,bttvb% [: g! V7 I7 g+ O
2、澱粉(地瓜粉)磕入一粒雞蛋,再加入適量的清水,混合成濃稠度適宜的面糊( o2 l; d3 `8 r2 E
* 地瓜粉顆粒較大,可以先擀成細粉,更容易融于水tvb now,tvbnow,bttvb  [7 a/ I# s4 m! O0 w4 m# O
3、鍋中燒熱油,將肉一片片掛糊后,放入炸至金黃色;
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; }& Y3 }& e* @2 J  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、炒鍋中放底油,將胡蘿卜絲、香菜、香蔥、姜片放入翻炒;tvb now,tvbnow,bttvb+ i  A9 f- j% ]0 @
5、待胡蘿卜絲炒軟后,倒入炸好的肉片;
7 x" D& S- d! b* c( w6、最后調入適量的調味汁,翻炒均勻,即可。
% D' S! h8 D: N# o" Itvb now,tvbnow,bttvb* 調味汁不要調多少就倒多少,先倒一些試試味道;tvb now,tvbnow,bttvb0 T( G: [$ T% a* M) w  u
* 喜歡香菜多點的話,也可待最后一步再添加拌拌就好;
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