返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉粉絲蒸勝子 (附食譜)

超簡單又美味的一道海鮮,粉絲吸收了勝子的鮮味及豉油精華,比勝子本身更好吃,自已蟹勝子最新鮮,不這太麻煩了,還是交給魚販好了,回家清洗一下便可以蒸了。勝子太長,只有 LC 的 28 pale rose 焗盤夠長放。os.tvboxnow.com% i# T; H  H) Z6 i6 j
7 v+ p; X" e( r1 M. E0 D5 t
公仔箱論壇4 q3 u0 v4 b) O: a; K

, Z7 h7 f. }( W% ]% s: Z9 ^. X  dos.tvboxnow.com


  u  }. @- H* m& b# w公仔箱論壇! [3 b8 d( J# X9 K# g! _& Q+ I
tvb now,tvbnow,bttvb6 K8 V9 k! x9 A$ P
4 [' y: Y8 W1 y3 q

  p2 r6 `# G6 E& F/ V6 a% A8 H- J7 dos.tvboxnow.com材料:! K1 w  O, U9 @" q* m$ l: U

7 a8 I( c, B- X2 d, s5 J大勝子     6隻os.tvboxnow.com; w! `2 s. v( B2 m
蒜蓉     2湯匙' T0 w3 C6 G2 }5 g. c0 {; d4 e
粉絲    1包(50g)3 l- }7 @) e$ k5 Z' H
蔥花     少許
. x. [$ F) j" tos.tvboxnow.com指天椒絲    少許
# k( _, l- h( T; W" k# c0 A2 z# j; |8 D

6 n7 {; _( o; f2 k- z" p公仔箱論壇調味:
公仔箱論壇) z; L* k- t( `' d

6 _/ }9 L  U* O9 v" T* n9 Ros.tvboxnow.com    2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a0 E' C- U: h& z2 C- X' O8 n& g
    1/2 茶匙
9 s9 P) L: z7 I/ u! E公仔箱論壇胡椒     1/2 茶匙
% R) L$ I& @! |8 S  ?公仔箱論壇    3 湯匙
  [5 L! {, G3 Htvb now,tvbnow,bttvb豉油    1 湯匙公仔箱論壇% C' H; x9 [$ p- e
     1 茶匙
# t5 B) [4 C! ^9 ^4 Qos.tvboxnow.com
. u5 A; i8 E  ]' j( c* F8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 q' O4 s! T' s4 i) P5 ?3 q& f
tvb now,tvbnow,bttvb) n8 w9 s! h# }- z
製法:os.tvboxnow.com9 y5 X/ l7 V8 E4 t9 U
tvb now,tvbnow,bttvb; a" i  \* q7 E' o( [
1) 粉絲浸軟略剪,洗淨勝子鋪平底深碟上,灑上粉絲及TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R: i: ~$ K  ]& y
蒜蓉
9 t: ~) @& C" O1 K/ [4 d5 x2) 灑上酒、鹽、胡椒、指天椒及水,隔水蒸6-8分鐘; W4 V# d' i  d4 w
3) 煮滾油及豉油,淋上勝子,灑上蔥花便成公仔箱論壇( X4 ^+ T; n" n* |$ a* e
tvb now,tvbnow,bttvb7 l( @, _7 y4 H, Q

' \& ^  M/ F# a/ W小貼士:

4 b7 y5 ?+ S* h  J7 U% M3 s+ u( y公仔箱論壇
/ U+ \, K  q1 ]1 D4 v6 \% P
1) 因大小有別,最好問魚販蒸的時間長短
5 `1 P: [# Y6 U8 U2 h
( S6 g% T1 b, x) z/ S& [3 w0 Ios.tvboxnow.com
) a1 E6 H: E2 ?+ w# A0 G- s4 x! k  ^" j3 o5 ?/ W# z

$ v  J9 q  g( h+ J" ^os.tvboxnow.com/ F4 f# ?% [% M/ P9 \3 T

+ m( w# X. I- T, @0 B5 Gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: a  W' J, A; u
% v/ Y$ W! m3 E8 m: G- ]

  d; _( y# R0 m- e% [% J4 C$ A$ `公仔箱論壇
2 ?/ c2 K- E0 j( E- D6 stvb now,tvbnow,bttvb
" G% e8 T0 v  Z( S( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y# R% ^  p5 r! K4 l

. g( C' B* Y. N4 jtvb now,tvbnow,bttvb
- a, X) G, ]9 m- C8 ]tvb now,tvbnow,bttvb) Z" D$ P2 W' F' b( J
tvb now,tvbnow,bttvb5 K5 C* H, [- c! b1 h1 a- `9 R

. M1 w, \% ^: V4 u8 vos.tvboxnow.com
- g' s0 }9 `7 q# F( M公仔箱論壇
% w3 \9 P- V: Z  V6 htvb now,tvbnow,bttvb
5 ~& s9 e3 ~' k! a: l# H; n9 V( D" S. ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G8 z5 ^# Q5 s% Q) Z: u$ O% z
tvb now,tvbnow,bttvb3 c7 T: Z$ v0 F& T# n
公仔箱論壇, l6 O0 R" C2 q" D) r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m3 A4 v* s; C8 ?$ u2 u- x7 d

6 ~' `! Y" u; i1 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ s7 Z) ?: L. A/ S; b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s( w3 e. C2 S) J0 g( i$ V$ o3 G& ?

5 R* W( ]+ X( J" Q3 u. O

Актуальные ссылки на bs2best

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
返回列表