[中式食譜] 綠豆水果盅

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0 l% G+ E. V6 P, o% }0 s- l. T選料
2 l6 n- K: x3 J3 e3 V1 R* p. }6 Dos.tvboxnow.com　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。- S7 u0 p9 Q* s6 @2 X6 t! g  q

8 u& q/ y3 [3 H: o4 z# D- x　　制法
- r1 M. z) c' t8 ~, x3 ~6 }. C, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。tvb now,tvbnow,bttvb, y6 O5 u( A" ~, _
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
- L% z: o" ?! ]# x7 t+ X9 d' U; v　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。# b; Q1 Q4 f4 J9 r  Z

+ J: J7 |% R  x- A3 g, H　　功效tvb now,tvbnow,bttvb/ j; ~$ z+ x2 Z& R( M
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。