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5 p9 ?' \& s, T7 ]# j* j1 ?( N2 v材料:1.美生菜一些 2.紅甜椒少許 3.秋葵2條 4.酪梨1斤 5.紅番茄數個 6.小黃瓜一斤
! z% z+ J0 A+ P1 r% R' htvb now,tvbnow,bttvb 7.紅蘿蔔絲少許 8.白木耳一朵 9.蘋果2片 10.梨或荔枝一些 11.黃玉米一小片 12.黑木耳1
* d: _6 ?: O. p' Kos.tvboxnow.com做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
2 { V# y6 f1 Y' W; x& `& wtvb now,tvbnow,bttvb 2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。
% s6 ~* D$ M. v) O- S/ {os.tvboxnow.comp.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。 |
發表於 2012-8-12 09:49 PM
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