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材料:1.美生菜一些 2.紅甜椒少許 3.秋葵2條 4.酪梨1斤 5.紅番茄數個 6.小黃瓜一斤公仔箱論壇5 u' Z, K- g7 o8 X
7.紅蘿蔔絲少許 8.白木耳一朵 9.蘋果2片 10.梨或荔枝一些 11.黃玉米一小片 12.黑木耳1
3 M$ g. A( u3 z4 F: G1 G0 ]2 m: mos.tvboxnow.com做法:1.秋葵，黑白木耳須放入冷水中汆燙放入冰水中再取出。
4 [8 {: N0 D3 H% W; w& W+ R3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.將每一種材料都放入盤中排好，再淋上豆俯美奶滋。tvb now,tvbnow,bttvb4 N6 z# m8 J6 \( s) y2 s
p.s上面在撒上堅果和葡萄乾更佳。 |
發表於 2012-8-12 09:49 PM
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