[健康資訊] 抽脂後要運動

pupu999

tvb now,tvbnow,bttvb" |3 v* [, t1 t) `  v/ L6 h

1 L; C: d, L; z6 m" E4 r抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
6 F2 h0 i% _. [* C0 N) g$ S" p% [公仔箱論壇& @6 T6 r; h% O3 e% Y
公仔箱論壇* j8 q) D; C6 X/ a8 K9 U* O2 a- P2 E; B
　　抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。
" X: t' k8 Z  s* b% h
' @5 \! I/ [# v! ntvb now,tvbnow,bttvb
& U9 T. C4 v: W! }) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。公仔箱論壇# G+ U+ Y! x" \7 `; v
tvb now,tvbnow,bttvb! v$ n( ?: T* Q9 U# K3 ]+ j
公仔箱論壇& \) C4 w0 f) u8 N, R6 N6 t" w
　　整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。
0 Z* p/ f7 h  l3 M& K( S9 l9 a! ?% S0 y5 v/ w
tvb now,tvbnow,bttvb3 E7 K- j8 O! s! O  Z1 B0 V
　　俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。8 ^7 D6 _# F% D% ~+ j
tvb now,tvbnow,bttvb, q0 D2 R) {9 _0 s
) K3 z( X+ |  p& T5 D2 ~8 w! O
　　耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。