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 查看相片 按穴助暢通改善貧血症候
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8 x# E( y$ C/ T5 m/ ~" E2 q. y1 Sos.tvboxnow.com(綜合報道)中醫認為，貧血是由於肝血不足所引致的慢性疾病。除了服用藥物外，亦可透過適當的穴位按壓方法，幫助預防貧血，以及紓緩因其引致的頭痛、暈眩等毛病。今期特請來註冊中醫師陳漢雄進行有關指導。
: y9 u' n) M! a5 p$ ~os.tvboxnow.com 圖：郭正珊
" B% `% ~! q; X0 b, V- j4 rtvb now,tvbnow,bttvb 模特兒：黃裕謙@Talent 100
4 w3 }0 x. \7 Z. }4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 足三里
6 W: ]" v2 K0 A9 Z- Kos.tvboxnow.com 取穴：位於外膝凹位對落約距離四隻手指的位置。有利改善貧血時身體的不適，以及行氣活血。' y5 Y* I" A- C4 u* ~" z( n
肝俞穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T# R4 J$ d2 y( q6 F, Z
取穴：背部胸椎第十節兩旁，大約距離兩隻手指的位置，有助疏肝理氣，改善貧血所引致的暈眩問題。
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陳漢雄
+ Q# `% W' T9 ?6 ?' z3 r 註：《自療運動》逢周四刊登，下期會示範紓緩小腿繃緊的伸展運動。
1 o. x# [. g8 L% f, i: S 按壓方式：每個穴位按壓兩至三分鐘，按至有痠、麻、脹、痹的感覺即可。
2 t; K$ u+ J* {8 z5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 文：Seechai
6 b8 p" [9 Q/ T" Y5 a" [ （自療運動）tvb now,tvbnow,bttvb% \3 Z6 N; e$ E5 e8 _. B
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發表於 2012-8-9 12:19 PM
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發表於 2012-8-9 09:13 PM
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