返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
; ?) B$ V3 D" ]. Z: sos.tvboxnow.com蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。公仔箱論壇. M8 a9 R2 ]8 E- P3 B
' x$ j/ }. [, [! c+ A0 D

* O9 ]) s- m" x( s. V+ J5 T+ N公仔箱論壇


5 L. c$ D7 V0 ~3 w) e. l5 V% Zos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _& ?! x5 d1 o( c5 P

3 ~7 v. j. [2 o7 b, n( A( k& R% ctvb now,tvbnow,bttvb材料:1 r6 d+ p+ i: B0 c" ?; K, @% z* r
os.tvboxnow.com! h: d1 O" a7 [
大蝦     7﹣10隻$ z# c9 g+ Y' W
蒜蓉     1湯匙
! S! h  Q0 P/ {  J, R# Z1 h# k0 i公仔箱論壇蔥花     少許 (伴碟)tvb now,tvbnow,bttvb, J, _: W; q& _% t; i0 {; W: S

2 W0 u/ ]2 N+ I3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
+ }$ s" A2 W8 p. x8 ^公仔箱論壇

* K# o& X" Q" d. _* s: j. PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙
% g6 Z5 K7 O: R公仔箱論壇      1茶匙
+ v; u( y2 B' _. G公仔箱論壇指天椒     少許(可以不放)tvb now,tvbnow,bttvb: g' Z2 N1 Y/ l
     4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ {" \% `" c2 b3 J% L1 k

$ _$ d' R% `& e/ Q3 t( q9 U: s公仔箱論壇製法:' w- D7 v* T& ]" W5 q
' a7 D5 [$ Q0 m. Q* x5 _
1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
$ l" F; k8 Y$ I6 Stvb now,tvbnow,bttvb; C, ~; r- i( w' L& w

: b; C; u& m2 x. Vos.tvboxnow.com
9 s, {$ L1 A2 ?+ A


3 G* e* H2 @6 w4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇  y: G$ h# A% R6 B+ R

tvb now,tvbnow,bttvb/ _0 \- f& X/ c' o' |
- V# ^: l8 F- F. p

* e. i* H' z) ?, a8 [5 o/ h2 Xos.tvboxnow.com
1 Y+ I+ x8 g* X; A
2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb) T5 U; Q, w; d

# h4 q! v% q+ s( M  gtvb now,tvbnow,bttvb

8 w/ s; _1 v% _6 K/ b; {; O- r  J5 x2 ^公仔箱論壇

os.tvboxnow.com& M- X# o0 G, Z. g( c

. n, v: a, R: j# t  V8 ]) zos.tvboxnow.com
5 i$ O( v* A/ @8 v  U) K# g' p
3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘公仔箱論壇6 q- @7 T7 L" \  q% ~& |4 e
公仔箱論壇+ [) ~; U% |, z
tvb now,tvbnow,bttvb9 C8 h4 C6 R5 B2 x

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
返回列表