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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,os.tvboxnow.com4 F% f6 d# z2 \5 R
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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大蝦     7﹣10隻
* b; Y4 W9 o- Z7 o+ X* G蒜蓉     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N/ S: P& s( A1 w* ?2 u, K8 _
蔥花     少許 (伴碟)
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/ b; x+ |/ m8 S9 e3 G# n公仔箱論壇調味:os.tvboxnow.com6 M8 q8 y( L; I6 B
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鹽、胡椒    1/4茶匙
0 R0 x. A, l$ @; R1 K7 o3 h      1茶匙
# s* e0 K% h+ h. ttvb now,tvbnow,bttvb指天椒     少許(可以不放)
- o: ]+ Q' G+ R9 a8 los.tvboxnow.com     4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F' \; t* H0 M: e: j% R
tvb now,tvbnow,bttvb0 l' P- O* C2 E- k, `
製法:
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3 A0 \! x3 E1 X: \. U% B1 M6 X/ Gtvb now,tvbnow,bttvb1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
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2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上7 p: B7 s1 H+ @+ [& t* _
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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