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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,tvb now,tvbnow,bttvb& K# P' l3 l5 Z/ M) {7 A2 j
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。
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材料:) k$ ?0 |: K0 k; d, D& i6 R

9 a4 n* ?$ n# W! w( z大蝦     7﹣10隻
( T+ c  b5 n) F* M8 Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉     1湯匙
+ M* s2 L4 V6 j* k蔥花     少許 (伴碟)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  \& m! M9 J1 \/ Z( D" x4 n
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調味:
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! ]+ d1 i( z. r, ?鹽、胡椒    1/4茶匙
2 V# T+ I3 ~& C' F+ G. ]. W3 i/ ?/ ftvb now,tvbnow,bttvb酒      1茶匙os.tvboxnow.com8 L% x$ m# M9 Z# |
指天椒     少許(可以不放)4 R0 k' B. K* v1 D+ R4 a8 a6 m9 D- b
水     4湯匙公仔箱論壇+ e) c& \6 k, d9 R6 _

+ Q5 s) B! c5 U) v. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
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) g& P6 _. U2 I+ w* g8 e( n" C1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上tvb now,tvbnow,bttvb+ F  O3 o) |) Q8 W# _/ q5 M
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# B+ J6 R. }. o2 `! C公仔箱論壇2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb3 I+ K2 O2 L9 s
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3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb6 F/ }' J2 @% H: l6 s1 D

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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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