返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,
; M. X6 N6 a; Z$ c* `# q" |. q蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l% l& U$ Y0 J3 @( K2 q$ `3 N  @" h
tvb now,tvbnow,bttvb% [" k# s9 q9 v, c7 U

9 i; a& g! `0 c公仔箱論壇

: M  [3 x0 C0 e# N) w/ l9 X
+ e& |$ {$ O, K3 ?5 q/ t5 b7 }- C% U

/ v% _2 R8 B7 i/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:! X* h% i0 c( x9 j1 g" t7 G

1 F( R; {6 O. u+ Q5 M  V9 N大蝦     7﹣10隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i, ]; N9 ~' S4 w
蒜蓉     1湯匙
* @" g; @# u5 L: d1 }8 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花     少許 (伴碟)
* ^- X6 Z6 ?1 R/ f
* ^- o7 Q8 {, U5 H" _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
! i* S  D9 A4 b$ U

0 p1 n5 G0 \  L! _0 _6 F+ wtvb now,tvbnow,bttvb鹽、胡椒    1/4茶匙
$ @6 B4 N# P1 g5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      1茶匙
. r+ p' c& h  @9 u' Xos.tvboxnow.com指天椒     少許(可以不放)tvb now,tvbnow,bttvb. {! u2 o7 y* f6 p" D' H* P1 g
     4湯匙公仔箱論壇. u* m" X4 T  X0 K# z
" k9 S( [" R, @5 T8 F8 V
製法:os.tvboxnow.com: C0 X  {( b$ ^$ G: q( s
os.tvboxnow.com+ `9 d; J* d# O8 \0 H8 W: w3 d
1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上
0 d0 |! M* u& g; j3 a+ ttvb now,tvbnow,bttvb4 Y7 H* Y+ o1 y' w% e4 a
. v/ @; q4 ~, E$ q+ o$ L

5 ?3 J( F% _. H7 E0 b


. |" ]5 K* O% @  x7 h# otvb now,tvbnow,bttvb
* f, }, W; z' X6 g

公仔箱論壇, T: F% L* W3 }: A2 {( w8 O) e
公仔箱論壇1 Q5 n+ H+ F1 N0 M
tvb now,tvbnow,bttvb+ h2 {) x$ d2 K2 l. o4 W
. X- A2 U! j( ^! M$ k# W
2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上tvb now,tvbnow,bttvb6 j+ X: k1 `$ h1 ~/ a

, t" u1 T1 O% {! x6 ^6 p+ ?7 p/ ]. r2 B+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

  K  v) Y# w4 G& w" |. q& `tvb now,tvbnow,bttvb


& s/ w, u9 |$ \, L6 e" \# Q1 h
8 ?: x2 A% Z0 Q( c: z. hos.tvboxnow.com

' q( b+ M' Y4 y& I8 a- j7 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
! d4 v' l& P' \! r7 K/ [( b/ Zos.tvboxnow.com
" A2 p8 A) S1 E9 Q4 j9 v! s3 y; fos.tvboxnow.com

# J  G; e. ]3 i3 ]9 g, c6 J6 X8 |1 `tvb now,tvbnow,bttvb

原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
返回列表