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[中式食譜] 蒜蓉蒸蝦 ﹣LC 無水蒸法(附食譜)

蒸蝦最麻煩是起腸,用大蝦可省卻不少工作,os.tvboxnow.com  w7 A; I) {4 v1 \3 S: s7 C* n* n
蝦肉亦較爽脆,可惜街市不是經常有,急凍的也不好用來蒸。今次用LC 22cm Buffet Cassrole 來無水蒸,一條龍蒸煮連鍋上,放便簡單。" k0 {7 ?5 {: E3 L

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材料:
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大蝦     7﹣10隻os.tvboxnow.com; A1 q8 ]9 m, E
蒜蓉     1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I  x8 l3 i7 q& h
蔥花     少許 (伴碟)
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調味:+ T! i, G, W* F$ O! _0 Q

6 k; o3 n. m9 g# Y# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒    1/4茶匙
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指天椒     少許(可以不放)+ ]# M, }5 S! s( s
     4湯匙
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1) 洗淨蝦,從頭部以下的背部位置下刀,向尾部切去,剛好切在蝦腸上tvb now,tvbnow,bttvb5 K  ~  H% @4 W' l$ S9 \

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  n- B" c9 I. l. i% ]+ c2 N8 E! |2) 以牙籤挑出蝦腸,洗淨,鋪在碟上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p9 i% _3 i! J1 J% H& q
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- U  N# y1 q) C8 N7 a* ]5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 灑上蒜蓉、鹽、胡椒及酒,加入4湯匙水,加蓋中火偏大焗2分鐘,轉小火焗2分鐘,熄火不要開蓋焗5分鐘
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原來e度都有有鍾意lc
聞其聲 不忍見其死
見其生 豈忍食其肉也
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