抽脂後要運動抽脂不是永久的解決辦法，還要靠運動輔助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f, c: w9 d/ ?
5 B% h& `' s A( j5 P
+ H3 O4 `$ E, ?* V5 q( ^/ fos.tvboxnow.com 抽脂可以去除腹部游泳圈或是其他部位的脂肪，但最新研究顯示，去除腹部的脂肪會讓你增加危險的內臟或腹腔脂肪；這種脂肪儲存在腹腔的內臟附近，會增加心臟病與糖尿病的風險，規律的運動有助於抵消這個作用。
+ k. k$ a+ F2 Y+ b7 q0 `os.tvboxnow.com + m: B9 m5 ~% V; t0 S8 o
抽脂是將脂肪與脂肪細胞永久性去除，代表該部位的脂肪細胞顯著減少，不會有脂肪再度生成；然而，其他部位的脂肪細胞可能會去填補它。公仔箱論壇8 V* F- {9 {+ Q9 o3 P4 }6 S* v8 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j. d9 U* ]4 E: c0 [6 E9 G& B8 ?8 j
這篇最新研究對象是36位巴西女性，有做過腹部少量抽脂手術，一半的女性在手術2個月後開始運動4個月；其餘的女性不運動。6個月後，那些不運動的女性內臟脂肪比1週運動3次的婦女多了10％。所謂的運動是先做5分鐘的力量訓練熱身，再踩腳踏車40分鐘。公仔箱論壇0 X6 j7 l P2 r" Z
os.tvboxnow.com7 f* Q1 G$ W( q; Z
整形醫師Sherrell J. Aston提醒患者，抽脂是一種整形手術，患者在術後要運動，非必要的話，不需讓體重永遠消失。醫師們將大量的脂肪取走，讓你減輕體重，但抽脂是雕塑性的手術，可以縮減、緊實、增強體形，如果沒有維持健康飲食以及良好運動的話，是很容易復胖的。
' ?- X" |* @# Eos.tvboxnow.com
" v r5 p& q6 l& F5 z$ U 俄亥俄州立大學的Pankaj Tiwari醫師同意，抽脂後運動以及健康飲食，對於避免復胖是很重要的，如果把某個部位的油脂拿掉，你的身體會在別的部位補回來，因為抽脂後的荷爾蒙並未改變，還是會因為代謝問題讓體重增加。
+ U" e. \; [. M, L( v1 Y! n" Sos.tvboxnow.com
/ b) [+ o- j. L% T$ } 耶魯大學醫學院的Lisa M. Donofrio醫師表示，研究證明抽脂後在身體各部位都會復胖，但這是第一篇討論到腹內脂肪增加的研究。沒有人知道為什麼，但理論是身體想要維持脂肪體內平衡，提供身體所需的能量。公仔箱論壇3 a$ ?4 W$ L9 O: X) h
* P, C4 l/ B, f
這篇研究將刊載在7月號臨床內分泌與代謝期刊（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）中。os.tvboxnow.com1 {/ d8 x; [, P* J/ t N v$ a0 e) S* a
os.tvboxnow.com- W9 a$ ]4 o4 t
Donofrio醫師與Aston醫師都認為這篇研究時間太短，無法取得體重復胖與分佈的情形。
1 i+ l& I4 V- M, T, ^2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( X0 V/ ?: N9 A" B# i出處: WebMD Health News
* C2 n, m3 R$ l" x, \2 N: K/ ctvb now,tvbnow,bttvb作者: Denise Mann
^* I" ^& r+ j- ]. w公仔箱論壇審閱: Laura Martin |
發表於 2012-8-9 12:13 AM
| 