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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)

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9 w2 n$ f) Z4 n4 n" V& @! w1 }爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。
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煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!$ b5 N9 B% j+ n* k8 h9 l6 M' m

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, W& N& p2 u$ _% R+ m7 Z6 g3 |- s公仔箱論壇材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):
  T4 g" F( g7 \4 ?* s* G" s7 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。螺頭     1隻os.tvboxnow.com9 Z# j9 ?. {" v! A' |( N, K
蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {( U) F; I" h" G8 ?% \! G
花膠     4條
7 H4 `+ l0 l/ o; w- o' ?  q% x公仔箱論壇瘦肉     20元os.tvboxnow.com( r. ]  e9 q% T$ i# Y/ i+ f' b0 o
雞腳     6隻   
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% O4 n3 |7 J/ l) r5 q  |7 g公仔箱論壇江堯柱     2粒
- `% R! ]/ d+ N0 Z公仔箱論壇冬菇     6粒- _$ h5 F" z; j
沙參     10g
+ t, m+ x8 G8 ]+ c0 h3 R3 I玉竹     10g   
3 Y% F/ y9 @. [- D! R2 \蜜棗     1粒
8 j3 V. O8 H3 h6 ^無花果     4粒
) B/ Z# n4 w. y) y0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果皮     1片tvb now,tvbnow,bttvb6 M  h7 B, @" I2 a
紀子     5g
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製法:


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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)
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小貼士:
' H/ E. z: R* M/ q; z" B% |- Wtvb now,tvbnow,bttvb1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水; ]& X& M* x$ y( `


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