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[中式食譜] 爵士湯﹣平民版 (附食譜)


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爵士湯是西苑酒家的名菜,主要材料為蜜瓜,加上螺頭、花膠、瘦肉、雞腳等,是鄧肇堅爵士的家傳老火湯配方,70年代,西苑可說是鄧爵士的飯堂,為了在西苑也能品嘗靚湯,故把配方告訴西苑,故此湯以爵士命名,由於當時蜜瓜並非普及的水果,故初時這種湯只供應給熟客,現在普通客人也可喝到,不過訂位時要預先留定,因為一定賣清。, X* E+ G; v& R* V5 l3 h

, s0 F4 `) F% y3 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲湯我一般會用壓力煲,40分鐘便煲成3小時的老火湯,對心急的我是大大的幫手,水份亦不會流失;本來各材料是要分段落的,比如雞腳要先下,因為需長時間熬製,才能釋出膠質,而響螺煲兩小時便能滲出鮮味,蜜瓜取果香,故最後半小時才下。但這個平民版只在燒開水後把材料全加進鍋中,不過依然好喝,非常清甜。本來想分3天喝,最後喝了2/3煲,花膠雞腳也吃了不少,非常滿足!
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4 ]5 u$ U  E8 y) E公仔箱論壇材料(6L湯煲﹣約8﹣10碗):
; c, L; p1 M) r. s4 itvb now,tvbnow,bttvb螺頭     1隻公仔箱論壇; A& Z" {2 M$ _; N5 k! a# T
蜜瓜     半隻 (用綠色蜜瓜較好)
7 x1 m) U/ W/ K3 k/ b; F5 Tos.tvboxnow.com花膠     4條
" ~" d$ m- H9 X5 w0 J/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉     20元公仔箱論壇- j: k% b+ a% i
雞腳     6隻   
. a$ m! V( D9 V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" ~# A5 _' |. Y; T( y
江堯柱     2粒tvb now,tvbnow,bttvb/ L  H& Z5 o5 a: A
冬菇     6粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m4 {' [' q) B& J
沙參     10gtvb now,tvbnow,bttvb& k" L9 W5 r2 f
玉竹     10g   
) s+ G+ d$ e6 @0 x* u9 v1 P6 Btvb now,tvbnow,bttvb蜜棗     1粒公仔箱論壇7 W$ x8 C, \! W4 g: d- b
無花果     4粒% J  ~2 y3 \8 P  ]% x+ g
果皮     1片
1 T8 o, M5 g: _1 ]9 g. }# ^紀子     5g( Y, C) y% `, u. I3 F  q# f


# F4 R& j( [4 n" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

製法:

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1)螺頭洗淨切片,蜜瓜去皮切大件,冬菇及江堯柱漫軟,雞腳剪去腳甲,其他材料洗淨
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2)煲滾水後,加入所有材料,滾起後加蓋轉小火,煲3小時(壓力煲的話,40分鐘)
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. s( D3 Z$ f* U' ztvb now,tvbnow,bttvb小貼士:
+ P) L6 C- r7 y) c, {4 p% S% y6 j公仔箱論壇1) 如用普通煲來煲,中途視察水份會不會減少,再注入適量的水os.tvboxnow.com1 G- X) ?8 ?6 _0 s. g$ w2 Z# b

公仔箱論壇1 S  _: E$ Z/ Z' w: I; n0 a, `  s


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