上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
( M6 U: a' {# T1 y3 P. a( dtvb now,tvbnow,bttvb請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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, R, e* c' F4 g+ u4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 7 L+ c1 l, X% D2 s9 W* M5 a) s
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， 公仔箱論壇( D- R6 H( A: \
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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6 E1 ^- e* T2 _) u1 ^有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
2 r x- y/ T4 r第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 公仔箱論壇2 x& [8 M- G; z
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， 公仔箱論壇, M0 c7 J- \5 S% d* a: ]* Z7 `
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， os.tvboxnow.com; C8 \8 r7 z: x2 h. a" [
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， $ K7 Z. N; Y7 m2 X- B
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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( W2 S# q B; e! ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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& r7 O) B9 B$ b) Y2 [小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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