上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， os.tvboxnow.com/ J8 F' j: o5 u4 ^
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 ( }& ~, p! z. ~& P0 n
( O+ ]2 T2 n3 V4 o9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害，
! {' B5 k7 d: z* Y# |公仔箱論壇再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
4 g5 y; c& e- m' ?! u+ D( itvb now,tvbnow,bttvb許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T6 Y" }, d- ?# P3 j
' R, `+ z: U" s A) H" I有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
* U! F# _/ {+ | r$ E6 v, f# los.tvboxnow.com第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 公仔箱論壇9 L0 A# S, c- [- r
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
, o9 O* g; B1 p8 o$ P2 ]4 h( u, otvb now,tvbnow,bttvb但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， ' P+ a( |+ B5 |# P
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
/ `6 f! h: h# }; b6 @; B公仔箱論壇而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 tvb now,tvbnow,bttvb. S3 _2 _/ t% d5 B2 K
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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; J& V5 } k/ g! R7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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