上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
7 I% i9 q# b8 x9 x3 ^ L請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 3 q2 ]! M* @" c% f
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， . z/ j6 d" Z* P! h6 K& d
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺，
. l4 B2 h" E# k) U9 u) Y# e' ^許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。 公仔箱論壇+ ~( I# h2 _) @1 I
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有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
& k$ g" O8 L; ]( u3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D- [' ~6 b1 U' [
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失，
% L& F7 R+ R1 T9 ~但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
9 H5 t+ B5 R' ]. Y等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， os.tvboxnow.com3 E {) N% u- q* N
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W: A4 f6 M' b* G: [4 O
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
$ r; s' q7 X% n1 j0 Xos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W- ]; o a& O; o
( j2 Z# ~% H% ?9 Z" H/ x/ D小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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