上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上， tvb now,tvbnow,bttvb3 H y& C4 {6 k- _) F
請注意，最好使用靠墊或小枕頭。 tvb now,tvbnow,bttvb: e: y- ]6 i8 f
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， 4 c8 U0 H/ M0 }- {/ k
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， os.tvboxnow.com, c7 H2 T1 \, \! d3 R3 ]6 A
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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$ y# _9 w) M+ c9 k5 S有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
- @5 P" \4 N2 m, z; mtvb now,tvbnow,bttvb第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉， 8 v. @+ f A0 z+ s% T) e/ G
睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， p9 @7 g: ^7 B" o
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害， & E9 o/ r6 @) ]; p
等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原，
d. [% @, z/ x$ d( ?tvb now,tvbnow,bttvb而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。
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因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。
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9 y7 o' i; ?5 }( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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