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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)


6 i. F0 `3 w, \/ u( r( a3 E/ y& }os.tvboxnow.com最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。
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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。( v" h1 M2 W" i
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅

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材料:
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( u- r( g# ^- k- m. c) Y. z, k公仔箱論壇梅頭肉     20元(約330g)
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調味:
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/ X( w& u; I5 V. n豉油     1 茶匙
, L+ F% ?' j7 {+ o* d. q$ ~' |os.tvboxnow.com雞粉    1/2 茶匙
: O/ A+ y* z6 d6 O( N      1/2茶匙
1 ^( H& T. S2 @1 W生粉      1/2茶匙
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" x- t. e4 e2 O4 p* R' N  w  h0 R" Ttvb now,tvbnow,bttvb     1/4茶匙
/ T" i& E% [% [+ g4 L/ gos.tvboxnow.com胡椒     少許os.tvboxnow.com" Y% N4 u/ S$ e! P& ^, z9 d
麥皮     1 湯匙
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甜豉油調味:
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% K! v% \* H# Z- y; w! D+ R0 `& D8 u豉油     1/2茶匙
7 B4 K' Z7 q$ k' F9 g4 Eos.tvboxnow.com     1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q, X- P" i6 q$ `* ?- d8 e* e
味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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% j+ P6 j6 D6 p( J8 G  P, mtvb now,tvbnow,bttvb製法:
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1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀tvb now,tvbnow,bttvb8 T8 w0 k" G9 h: I

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/ @5 b& G6 V- b8 j2 J& e3 E2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
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4 R4 J; ^$ P# q4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb  ^! O3 _2 e& ?
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4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
: y) I; k! L$ \5 M0 U! `4 Oos.tvboxnow.com5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成tvb now,tvbnow,bttvb, c& @" T( S  M$ }$ B& L- ]
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小貼士:
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4 q0 j1 y' Z+ Q2 o' j+ I公仔箱論壇1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
& a8 ]7 D3 K$ M$ O! w6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味
* X8 O2 X1 m9 A/ o. x" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間
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谢谢你的分享 。。
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thank you
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