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[中式食譜] 蒸肉餅伴甜豉油(附食譜)

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最近研究蒸肉餅,只因大坑的「民聲冰室」,如何令肉餅鬆化,不會又硬又“實”或水汪汪,
蒸肉餅看似簡單卻大有學問,手剁肉餅最好,不過我一次也沒試過,太大工程,友人的大廈曾經有人投訴其他住客剁肉餅造成“嘈音”, 真有點傻了眼,哈哈!

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加梅菜、肚魷等其他東西也會鬆化一點,不過我們不愛吃。今次試用“食物處理器”來攪肉餅,高速攪之後慢速攪,有點像手攪,最重要是秘密武器「麥皮」, 麥皮令肉餅更鬆卻吃不出麥皮的味道;之後叫相公幫我“達”肉餅,“達”了5分鐘,篜好再加甜豉油,便大功告成。tvb now,tvbnow,bttvb- |  M* K! Q0 u/ }% B7 F

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本來想買梅頭肉,不過沒有,只好用普通半肥瘦。自己攪肉餅感覺較乾淨,肉檔的碎肉機不知道有多久沒有洗了。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O: ~) s0 u8 g' T' E
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民聲冰室的Tower 式鹹蛋蒸肉餅


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材料:
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1 B6 F& P: l5 U! p, p* O, l公仔箱論壇梅頭肉     20元(約330g)
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調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w2 |, T- m; ~  R; e9 i: w
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豉油     1 茶匙, _% _5 h7 Z( I1 E" c
雞粉    1/2 茶匙
& Q8 h- `6 p8 K( `3 O( tos.tvboxnow.com      1/2茶匙os.tvboxnow.com4 V3 \  Q* a- I$ E5 z
生粉      1/2茶匙
; ^( H2 i) S% T3 y' v7 s, ?公仔箱論壇     1 茶匙
' l, N* g! @5 Q. ^os.tvboxnow.com     1/4茶匙# O, ^) t8 n4 v0 Q. {" t% `: p
胡椒     少許
# M$ j# ^( c, B0 `; Hos.tvboxnow.com麥皮     1 湯匙
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甜豉油調味:
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豉油     1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 y, Y2 l& N4 G: Y
     1/2茶匙
- m  f6 @4 c  ^# [! K味醂  1湯匙(或用1/2茶匙糖及2茶匙水代替)
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製法:
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3 |$ \1 R! i$ d$ b" x4 V/ I公仔箱論壇1) 手剁肉餅或買現成的梅頭肉餅,我用攪拌機攪碎再剁了約10刀
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4 n2 Y/ H% w: [5 i, X: S; s  b2) 肉餅混和調味,以筷子順一個方攪勻(約十多次),放入保鮮袋(2隻),向檯面“達”幾十次,約5分鐘
5 C2 W) Y# F5 `( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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* R2 d; d/ X9 w; t7 L' Y公仔箱論壇3) 肉餅鋪碟,隔水蒸10分鐘,熄火焗5分鐘公仔箱論壇! `0 P+ b% K& v2 W/ Z! I
公仔箱論壇. s; \+ i0 C+ b2 ?
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0 k/ v0 A8 i9 `, m% Yos.tvboxnow.com4) 蒸肉餅時,混和甜豉油調味,以小鍋煮熱
  d/ T* y+ o  ]/ r5) 肉餅淋上甜豉油,灑上蔥花便成
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+ W: P  Z4 B8 G0 k6 u% q8 Z; F  g小貼士:
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, w, F% `  x! F- o1) 不放甜豉油也可,肉餅調味多加1/2茶匙豉油
' E; n2 C% b5 c! U  @0 x+ `公仔箱論壇2) 用蒸魚豉油加點糖來做甜豉油也好味0 @, ]* [7 p* z1 ^- ?
3) 如肉餅較厚,可延長蒸的時間os.tvboxnow.com) V/ S) g# E# \+ R
谢谢你的分享 。。
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thank you
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