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雪耳8克、白飯100克、清水800毫升、冰糖3湯匙、蛋白1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \. H( D7 n7 X( ]
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C" Y, F4 _3 k; J! e3 l9 s5 Ros.tvboxnow.com1.雪耳浸軟，剪掉硬蒂，再剪成小塊。
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( w8 Y& a+ d/ {& {; T2.白飯和500毫升清水用攪拌機打成米漿。
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$ t. D8 Q) N, n1 V& ztvb now,tvbnow,bttvb3.鍋中加入米漿、餘下清水，以慢火煮10分鐘，不時攪拌以免米漿黏底。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [4 F, ~7 x& A9 t6 {9 l. R4 l8 n1 D5 G/ y
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4.將米漿用隔篩過濾，再注回鍋中加蓋煮滾，下雪耳、冰糖拌勻，最後加入蛋白拌成蛋白花即可。
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發表於 2012-8-6 02:32 PM
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