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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。tvb now,tvbnow,bttvb0 X1 l: P9 {, o( E4 y. S$ X
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8 q. M m& ]& L0 @! N! f6 j7 B公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y9 S' e* `- V/ g+ {! H
材料：os.tvboxnow.com2 `( W. r1 j+ w
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海底椰
& A9 ^0 ~% L; w* D5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5﹣6片9 t; I8 [- @9 ~* q/ j, W2 c( }
蘋果os.tvboxnow.com7 P; _) S- X8 ]; g. N! I4 n
4隻& f7 Y, {1 T% u# r5 ^+ U, k
雪梨
7 E1 @4 o3 c: M+ Itvb now,tvbnow,bttvb 4隻
- v- p/ y2 f* _; A2 M9 k9 `) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南北杏os.tvboxnow.com2 u! Z' k1 ]: _- B1 H! Y
約20粒os.tvboxnow.com7 P9 p+ o( Z) J+ f$ }. ?
無花果4 `. ^, `% S/ o; f% i o* i7 f- x
5粒; ?: }) N! N! e) j
瘦肉
: F% T8 T; X7 C5 O/ F! q公仔箱論壇 20元os.tvboxnow.com' ]" l& H+ f* E \+ a
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- A k' }) f8 e6 j/ N3 d- F3 y正宗非洲海底椰 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M7 y) k% E) J
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
a$ k8 s4 I; f p) h. f8 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& i2 R: W& a. Z+ `8 {6 J3 a# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p/ b% o+ t0 O) P; y
0 n$ s& ^) f' w' W) U1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
$ T0 z3 D/ V% I5 U5 x! d; |os.tvboxnow.com海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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* d- O& N, f( c8 s- v+ zos.tvboxnow.com2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
% G) m; }/ R' D* O公仔箱論壇3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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2 W+ a3 ^2 k7 _2 T9 @% B- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f+ u9 N* P& H! Z* t* V& a; X
; }, d6 j- f4 n6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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